宝宝秋季咳嗽怎么办 秋季咳嗽食谱推荐
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宝宝秋季咳嗽除了吃药之外,还可以使用食疗方法缓解,俗话说是药三分毒,选择秋季咳嗽食疗方法更加的健康,那么宝宝秋季咳嗽怎么办?下面本站小编带来介绍。
除了食谱之外,首先要做的有
1、多休息
在照顾咳嗽的宝宝时,建议爸爸妈妈们要多为宝宝安排睡眠时间
2、改善环境
有些宝宝是属于易过敏的体质,比如呼吸道受到粉尘的感染,引发了咳嗽问题
3、喝温热饮品
秋季干燥,宝宝们要多补水。在饮食上,要是宝宝想要喝一些饮品,建议宝宝们喝一些温热的食物。
4、用药也是很关键的一种治疗手段。一般情况下,家长们都可能会选择用复方药物,这种药物的成分多,能够解决多种症状的疾病。
南杏润肺汤
原料:南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。
制作:先将南杏、北杏去皮,猪肺冲洗干净,切成小块,用少许食油在铁锅中炒透,加入适量开水,与蜜枣一起放在砂锅内,大火煮沸后小伙煲1~2小时,即可食用。
功效:润肺、化痰、止咳。适于天气干燥时饮用,也适用于易咳
莲子百合羹
原料:莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。
制作:将莲子去芯,与百合同放在砂锅内,加入适量清水,文火煮至莲子肉烂,然再加入鸡蛋、白糖。待鸡蛋煮熟后即可食用。
功效:补脾胃、润肺,宁心安神。适于小儿日常食用。
芡实山药鲫鱼
原料:用芡实15克、河南淮山药15克、鲫鱼1条(约150克)。
制作:鲫鱼去鳞、鳃及内脏,用少许食油在铁锅内煎至淡黄色,然后与芡实、淮山药同放入砂锅内,加适量清水煲1小时,以食盐调味,即可食用。
以上就是宝宝秋季咳嗽怎么办,秋季咳嗽食谱推荐,请大家继续关注。
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