地中海贫血能否户外运动
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地中海贫血是病理极其复杂的疾病,患这种疾病后患者本人及其家庭都是天灾人祸。只有去面对现实,接受治疗,如果不接受治疗病情会恶化很快的,最终会威胁到生命。另外,药物治疗一方面,生活中的运动护理也很重要,接下来和小编一起调查应该怎样护理。
地中海贫血还应在生活方方面面进行调护:
(1)生活调理地中海贫血患者往往体虚,卫外不固,要慎起居,适寒温,注意预防外感;多进行户外活动;呼吸新鲜空气;进行适宜的体育锻炼,气功锻炼,打太极拳等有助于增强体质和抗病能力。
(2)饮食烹饪注意饮食烹饪,应该吃营养丰富的食物,辣味浓厚,过于滋润,生冷不洁的东西,禁食或少吃。由于小儿脾肾常不足的生理特点,喂养要合理,以免饥饱无常,偏食,饮食不洁损伤小儿脾胃。
(3)精神烹饪注意精神烹饪,对预防虚劳血虚有重要意义。七情过激,容易消耗阴血,是病因,也能加剧过程。因此,本病患者应保持舒适乐观。
由上述可以看到生活中运动护理还是很重要的,地中海贫血患者是可以户外运动进行适当的锻炼的。
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