脑梗塞后怎样进行五指康复训练 脑梗手部康复训练动作
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脑梗塞又称脑梗塞,是由脑血液循环障碍、组织性缺血、缺氧引起的,也是局限性脑组织缺血性坏死或软化的。初步脑梗塞手术结束后,必须进行一定的手指康复训练。手部康复主要是手掌训练和手腕训练的活跃度。
脑梗后五指康复训练具体方法
1、关于脑梗死后患者手部的康复训练主要方法:第一种就是在卧位下,将患者肩肘置于床下,腕关节背伸,拇指和食指做对指运动。
2、第二种方法是在座椅旁边,前臂伸展到桌子上,进行伸展手腕的训练,肘靠在身边,前臂进行旋转前和旋转后的训练,帮助手腕运动。
3、在桌子上拿起杯子,把这个杯子放在患者身体对面的桌子上,用食指和手指训练,一分钟内做25次。
4、让手指反复练习屈伸、握拳等动作。
如何预防脑梗塞
1、为了预防脑梗塞的发生,必须在日常生活中养成合理均衡的饮食习惯,尽量使肉类和低盐低脂肪组合起来,适淡。
2、平时也要注意控制血压,这也是预防脑梗塞的重要措施。在生活中加强锻炼,减少钠盐和酒精的过量摄取。
3、控制血糖值,保持健康体重,合理运动,保持心情舒适,合理安排休息时间,实现劳动和休息的结合。
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