肠胃不好不应该吃什么食物 胃不好的人吃什么养胃
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胃肠疾病是临床上常见的症状,胃肠功能差会影响身体对营养物质的吸收,长期营养不良,影响人体健康。因此在日常生活中要注意饮食调理,避免食用过于辛辣刺激的食物。
肠胃不适合吃什么食物
1、豆制品食品:豆制品含有高布丁物质,有促进胃酸分泌的作用,肠道产生气体,腹痛、腹胀、呃逆等现象。因此,患胃炎、消化性溃疡的患者应尽量吃豆制品。
2、石榴:具有良好的补血作用和解毒作用,但石榴是酸性食物,过度食用会导致胃酸分泌过多,加重胃负担,胃炎症状更加严重。
3、巧克力:克力中含有可可碱成分,能够导致身体食管括约肌的放松,同时也会导致胃酸会反流到食道当中。
4、枣:枣富含丰富的膳食纤维物质,吃多了会刺激胃肠,引起胃肠不适。另外,枣本身的皮很薄,很硬。对于胃虚的人来说,很容易引起胃粘膜的炎症和溃疡,同时也会加重胃痛。
5、冷饮:一杯冷饮进入胃后,立即降低胃的温度,降低胃酸分泌和消化酶的功能,特别是冬天,温度本身比较低,喝冷饮肯定会增加胃的负担和损伤。
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