宝宝早晨是先吃饭还是先喝奶 如何给宝宝戒掉夜奶
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宝宝刚出生的时候,肠胃功能比较虚弱.宝宝到六个月左右的时候就能添加辅食。辅食能让宝宝获得更多的影响。吃辅食和喝奶都挺重要的。那么宝宝早晨是先吃饭还是先喝奶 如何给宝宝戒掉夜奶?下面本站小编就来和大家说一说。
对于母乳喂养的宝宝来说,很多宝宝都会有吃夜奶的习惯,所以在晚上睡觉的时候,宝宝会吃好几次奶,因此到了早上宝宝也不会感到很饿,也不会因为饥饿而哭闹,所以这样的宝宝,早上起来以后,先给宝宝喂辅食更好,多让宝宝适应辅食,习惯辅食,有助于宝宝断奶。
如果宝宝已经戒掉了夜奶,那么早上起来,宝宝肯定会饿,所以早上起来可以先给宝宝吃点奶,这样可以避免宝宝因为太饿而哭闹,而且先给宝宝吃点奶,垫一下肚子,有助于宝宝肠胃消化,不会让宝宝因为太饿而伤到肠胃。
想要给宝宝断夜奶,前提是宝宝能够睡整觉,晚上自己不会饿醒过来。
一般来说,宝宝在 6 个月开始,有了睡整觉的能力,就可以开始断夜奶了。
这个时候的宝宝,已经开始添加辅食了,这比单纯喝奶要顶饱很多,宝宝晚上不容易饿,也就不会频繁起来吃奶了。
而有的宝宝总是醒来喝夜奶,其实是爸妈给惯的,这个时候,爸妈就要给宝宝戒除夜奶了。
1. 在宝宝睡觉之前喂一些饱腹感比较强的辅食,比如半流质的米粉,确保宝宝半夜不会因为真的肚子饿而醒来。
不过也不要喂得太饱,那也会影响宝宝睡眠质量的!
一定要帮宝宝刷牙,等30分钟之后再哄宝宝睡觉。这样做可以让食物更好地消化,同时还可以帮助宝宝改掉只有抱着奶瓶才能睡觉的习惯。
等到起夜的时候,更方便家长不用奶瓶就将宝宝哄睡。
2. 为宝宝提供一个舒适的睡眠环境。
减少声音、光线等可能将宝宝吵醒的干扰因素。可以为宝宝准备一个柔软的玩具,让宝宝可以抱着睡觉(需要注意玩具的安全性)。宝宝睡得舒服,就更不容易半夜醒来。
3. 逐渐减少夜奶的量。
比如每天减少25ml,这种方法比较适合于习惯于夜间摄入卡路里的宝宝们。需要注意的是,无论喂了多少夜奶,之后一定要帮宝宝刷牙,才能再次哄睡。
4. 偷梁换柱,即用清水来稀释夜奶。
不仅有助于断夜奶,而且清水可以减少夜奶对宝宝牙齿的腐蚀。
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