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一日之计在于晨,一生核心在吃食,饮食一直以来都是人类必不可少的一部分。对于花胶这样一种非常有营养的食物,花胶煲粥的做法又是怎样的呢?
花胶枸杞糯米粥
材料:花胶三个、糯米40克、枸杞红30粒。
调米:盐。
做法:
1、 准备所需料材。
2、 花胶泡软清洗干净。
3、 用剪刀将花胶剪成稍粗的丝。
4、 砂煲里水开后将糯米清洗净及材料全部放入。
5、 将其调至自动档位,煲约二小时至花胶软糯。
6、 调入盐即可即食用。
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