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加吉鱼是一种鲜美的海鱼,大家都知道海鱼营养价值是塘鱼、河鱼的几倍还多。那么加吉鱼适合哪些人吃呢?
加吉鱼适合哪些人吃?
其实一般人都能吃加吉鱼,特别是母婴,儿童青少年,老人,职业人群,更年期妇女,久病体虚人群,食用加吉鱼的好处更多。
另外,如果食欲不振、胃肠消化不良或者产后气血虚弱的人也可以食用。
但是小朋友在吃加吉鱼的时候要小心鱼骨头,切勿大意。
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