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洛神花茶的副作用较少,主要是对于体质寒凉的人士,不宜当水饮用。洛神花,性寒凉,体质寒凉的人士饮用过量会阻碍身体微循环,影响血气运行,降低身体免疫力。对女性来说,饮用洛神花茶过量,会导致经痛、月经失调,体温降低,血液淤滞,皮肤暗淡。
不过大家不用太担心,这个“过量”的量主要还是因人而异。一般饮用,是不会过量的,而且经常饮用,好处非常多。如果你还是担心,自己的体质是否受得了,可以咨询医生后饮用。
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