本文已影响1.88W人
一般人都可食用。体弱、病后的人更适合,虽然一般人都可食用山竹,但每天吃3个足矣。因含糖分较高,肥胖者宜少吃,糖尿病者更应忌食。它亦含较高钾质,故肾病及心脏病人应少吃。传统上,山竹被人用来控制发烧的温度及防止各种皮肤感染。而研究表示,山竹的果皮或外皮都蕴含丰富的Xanthone,不但具备抗氧化能力,也有助增进免疫系统健康,令人身心舒畅,整个山竹都有用,故深受人们推崇。
猜你喜欢
黄瓜腐竹的适宜人群
凉拌腐竹木耳的适宜人群
玉竹的适宜和禁忌人群
麦冬玉竹枸杞的适宜人群
腐竹炒木耳的适宜人群
腐竹炒牛肉的适宜人群
山楂糕的适宜人群
腐竹鸡蛋糖水的适宜人群
腐竹炒鸡蛋的适宜人群
山药豆的适宜人群
最新文章
薏米山药芡实的适宜人群
零食的适宜人群
淮山芡实炖鱼肚的适宜人群
天山雪莲菌的适宜人群
中药生山楂的适宜人群
淮山薏米芡实粉的适宜人群
淮山芡实粥的适宜人群
山药薏米芡实粉的适宜人群
山药芡实薏米粥的适宜人群
山药大米粥的适宜人群
凉拌腐竹芹菜适宜人群
淮山薏米芡实的适宜人群
南瓜山药小米粥的适宜人群
山药芡实粉的适宜人群
山药芡实粥的适宜人群
凉拌腐竹丝适宜人群
山药排骨汤的适宜人群
芦笋不适宜人群
推荐阅读
产后意外怀孕怎么办
慢性前列腺炎也可以 禁欲加重病情
无痛流产后什么时候可以同房
婴儿膝关节响会影响健康吗
睡觉时胸闷的原因是什么?
45天宝宝有眼泪怎么办
来月经量多好吗
剖腹产后发烧怎么办
父亲暴躁对孩子的影响
什么叫深水封地漏
先兆流产诱发原因
苯磺酸氨氯地平分散片老人怎么用药?老人服用苯磺酸氨氯
晚上吃什么菜可以减肥 晚上吃什么菜不会胖
试纸两条杠验血没怀孕怎么回事
蛋白粉配合什么一起吃