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奶酪吃多会胖吗?会的!
奶酪作为MM们大爱的甜食,怎么能招架得住它的诱惑呢?但是美食与身材不可兼得,奶酪属于高脂肪、高钙的食物,营养密度和能量密度都很高,减肥期间需要选择低脂奶酪食用,全脂奶酪更是不宜多吃。
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