护肝饮品有哪些
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护肝的饮品有杞菊养肝乌龙茶、决明子茶、养肝疏肝茶等。患者在饮用该茶前建议咨询医生的意见。要注意的是,菊花跟决明子这两种药物性寒,容易损伤脾胃。如果患者脾胃虚弱,则不适宜饮用。具体如下:
1.杞菊养肝乌龙茶:这种茶含有丰富的维生素C、以及维生素B,还有多种矿物质成分,如氨基酸、铁等,经常适量饮用,可以促进血液的循环,还可以清肝明目、滋补肝肾等。
2.决明子茶:决明子性微寒,略带青草香味,决明子进入肝经后,有清肝明目、清除体内热毒邪气,润肠通便的功效。所以在一定程度上可以保肝护肝。
3.养肝疏肝茶:养肝疏肝茶里面主要有当归和玫瑰花。玫瑰花可疏肝解郁;当归可养肝补血,适量饮用可养肝疏肝,缓解疲劳,还具有一定的美容功效。
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