过敏性鼻炎饮食禁忌
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过敏性鼻炎的患者在饮食上要注意,应避免吃生冷寒凉的食物、发物、辛辣刺激性食物以及烟、酒等等,这类食物可加重鼻炎的症状,导致过敏性鼻炎反复出现。过敏性鼻炎日常饮食应以清淡、富于营养为主。
过敏性鼻炎又被称为变应性鼻炎,这种疾病的主要症状是鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等,它是因接触到过敏原而造成的,如吸入花粉、冷空气的刺激,都可诱发以上症状。过敏性鼻炎对饮食也有较高的要求,许多食物可能加重病情,应避免食用。那过敏性鼻炎饮食禁忌有哪些呢?
1、忌吃生冷寒凉的食物
中医认为,过敏性鼻炎的发生与外感风寒侵袭鼻窍有关,而生冷、寒凉的食物可损伤脾、肺的阳气,可加重过敏性鼻炎的症状。这类食物包括生冷瓜果、冰镇食品等等,平时要尽量避免食用。
2、发物
对于过敏性鼻炎的患者来说,牛奶、鸡蛋、海鲜类食品都属于发物,在食用之后可能诱发过敏性反应,平时应尽量避免食用,以免加重病情。
3、辛辣刺激性食物
过敏性鼻炎也要避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒、生姜、大蒜、咖啡、酒等,这类食物可刺激呼吸道黏膜,加重鼻炎症状。
4、忌烟
患有过敏性鼻炎,可大大提高对外界气体的敏感度,特别是对烟雾会十分敏感,在吸入之后,可加重鼻塞、流鼻涕等症状。
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