高龄产妇可以知道面对什么样的问题
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相信每个准妈妈和准爸爸都希望自己的宝宝能够优秀地生孩子,为了达到这个目标,怀孕的妈妈必须学习如何优秀地生孩子能在生活中慢慢调整。高龄产妇面临什么问题?
问题1:乳腺增生
高龄生育也可能导致癌症。据最近的流行病学调查资料表明,35岁以上初次生育的女性,乳腺癌的发生率比30岁以前首次生育者大大增加,首次生育年龄越大,乳腺癌的发生率就越高。
35岁的女性容易得乳腺增生,其症状是乳房肿胀、疼痛或长有硬块。乳腺增生是由激素分泌不均引起的,长期乳腺增生容易引起乳腺癌的发生。
对策:保护乳房温柔。减少咖啡因摄入,因为它会增加乳房肿胀。同时,每天补充摄取400~800毫克维生素e。这两种方法都有助于减轻疼痛。乳腺增生增加了患乳腺癌的概率,如果怀疑患乳腺增生的话,必须定期去医院让医生检查,或者在家里自己检查。
问题2:泌尿系统感染
有时候生孩子会感到尴尬。反复发作的泌尿系统感染,生产损伤骨盆肌肉,减弱泌尿系统的功能。
对策:锻炼膀胱肌。
通过收缩和放松膀胱肌,促进泌尿系统功能。练习前,你需要在排尿时停下来,让自己感受到哪些肌肉需要锻炼。找到后,你应该每天练习三次。具体做法是收紧膀胱肌,持续10秒,放松,持续10秒。每天练习3次,逐渐增加到每天50次。
问题3:阴道干燥
中荷尔蒙水平从人进入30岁开始下降,呈周期性变化。闭经前,每七年下降一次。雌激素的水平也随着年龄的增长而下降,阴道干燥,性生活不舒服。此外,产后哺乳也可能带来副作用,因为它也会降低激素水平,使阴道干燥。
对策:使用润滑剂。不要随便服用调理激素和雌激素的药物,依靠药物调节正常的生理现象是不科学的。相反,使用阴道润滑剂,既可以保证性生活的质量,又可避免副作用的发生。
问题4:高龄孕妇
还想要孩子吗?如果你还想,不要推,因为随着年龄的增长,女性排卵会越来越少,怀孕也会越来越困难。除了子宫和输卵管出现故障导致不孕外,30多岁的女性还可能受到其他因素的影响导致不孕。一些长期服用避孕药的女性由于激素分泌受到抑制,不能每月按时排卵。因此,避孕药也是影响不孕的原因。
通过以上介绍,希望能详细了解。希望孕妈妈能够运用以上的知识在生活中灵活的使用。
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