你为闭经而烦恼吗?饮食妙计有助于解决
本文已影响1.76W人
本文已影响1.76W人
很多女性讨厌每月访问的阿姨:环境的变化、季节的变化、身体的疲劳、心情的变化,月经的异常和闭经。那么,女性绝经是什么原因导致的呢?
桃仁牛血汤。
桃仁10克~12克,鲜牛血200克,盐少。切牛血,和桃仁加水适量煮汤,吃的时候加盐稍微调味一下。具有破瘀行血、理血通经、美肤益颜的效果。适用于闭经、血干、便秘等症状。
木耳胡桃糖。黑木耳120克,桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。碾压木耳、胡桃仁,加入糖混合均匀,放入瓷罐隐藏。每次服用30克,每天2次,直到月经来潮。有滋养肝肾、益气血、滋养冲突的效果。适用于子宫发育不良的闭经。
乌豆双红汤。乌豆(黑豆)50~100克,红花5克,糖30~50克。把前两个味道放在炖锅里,加入适量的清水,把水煮到乌豆熟,去红花,加入红糖调整。具有补肝肾、活血行经、美容乌发效果。适用于血虚气滞型闭经。
鸽子肉葱粥。鸽子肉150克,猪肉末50克,粳米100克,葱姜末、胡椒粉、料酒、麻油、食盐、味精各适量。将鸽肉切成骨头,放入碗中,加入猪肉、葱姜末、料酒和盐,混合备用。粳米加水1000毫升,烧开后放肉等煮成粥,加入麻油、味精、胡椒粉即可。有滋肾补气、消风解毒、血悦色的效果。适用于血虚闭经的用途。
猪蹄葵茎煎。猪蹄250克,向日葵茎10克。首先,将猪蹄洗净,去除污垢,放入砂锅中,用文火炖至腐烂,加入向日葵茎,煮成浓汁,去渣喝汁。每天服用2~3次,每次服用20~30毫升。具有活血行气化瘀的功效。适用于瘀血型闭经。
墨鱼蘑菇冬笋粥。干墨鱼一只,水发香菇,冬笋各50克,猪瘦肉,粳米各100克,胡椒粉,料酒,食盐,味精各适量。干墨鱼去骨,用温水浸泡膨胀,洗净,切丝猪肉、蘑菇、冬笋分别切丝备用。粳米洗净,放入锅中,加入肉丝、墨鱼、蘑菇、竹笋、料酒煮至腐烂,最后加入盐、味精和胡椒粉即可。有补益精气、调节月经、止血、美肤驻颜的效果。适用于闭经、白带增多、面色无华等症状。
薏米煎。薏米、薏米根(切段)各30克。两味水煎,去渣喝汁。早晚空腹喝,连续十多剂。具有利浊去湿、引血下降的效果。适用于痰浊水饮用阻滞细胞闭经。
姜丝炒墨鱼。生姜50克,去骨墨鱼250克。生姜切丝,墨鱼洗切片,加油炒菜,佐餐。具有补血通经和美容效果。对血虚闭经者有辅助治疗作用。
鳗鱼甲炖白鸽。鳗鱼甲30克,白鸽1只,米酒少。敲鳗鱼甲,放在洗好的白鸽腹部,加入适量的水,米酒少,用杯子隔水炖,调味吃。具有滋肾益气、散结通经、美肤效果。适用于身体虚弱引起的闭经。
牛膝炖猪蹄。川牛膝15克,猪蹄2只,黄酒80毫升。猪蹄刮毛,切成几个小块,和牛膝一起放入炖锅中,加入500毫升水,切水直到猪蹄腐烂,去牛膝,吃猪蹄肉和汤。具有活血通经和美肤效果。适用于妇女气滞血瘀型闭经。
做这五件事有助于摆脱便秘的烦恼
光子脱毛有助于消除多毛的烦恼
痛经应该如何缓解?九个妙计解决痛经问题
你还在为痛经烦恼吗?好方法都在这里
化妆测试皮肤老化 教你解决妙计
足裂、足跟痛怎么办,中医1方法,解决你的小烦恼
男人为性能力不足而烦恼?这些提高性能力的饮食需知晓
经常出现口臭怎么办?注意这5点,帮你解决口臭的烦恼!
一杯清茶解决育儿烦恼
痛经该怎么办? 日常五个妙计有助于防止痛经
女孩角质层太薄怎么办?九招帮你解决烦恼
月经量多不一定好也许有三种解决你烦恼的方法
激光美容有助于消除烦恼的色素
夏天最烦恼的一件事情是什么 如何解决夏天的烦恼
上眼睑吸脂解决肿胀眼泡的烦恼
月经前乳房膨胀的五招有助于解决
夏季如何解决口腔溃疡的烦恼
疫情期间你有哪些烦恼 关于疫情期间的烦恼是什么
医院如何解决贫血的烦恼
如何解决孩子睡觉困难的烦恼
你总是为便秘而烦恼吗?请告诉我四个预防措施!
春困病因须知道 帮你解决困倦没烦恼
痛经如何快速解决3妙计 立即缓解痛经
痛经如何快速解决痛经的妙计
秋天总是掉头发吗?专家教你内外养发解决头发烦恼
三妙招解决“乳”烦恼
五个妙计有助于摆脱外阴瘙痒
还在为牙齿黄而烦恼吗,六种方法帮你解决
新避孕方法:营养食谱解决避孕烦恼
秋唇干裂的四种食谱有助于解决