孕妈腹泻了能吃蒙脱石散吗 孕期腹泻可以吃什么药止泻
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立冬过后,岁暮天寒,温度一降再降,北风一刮再刮,皮鞋踩到硬邦邦的马路牙子上嘎嘣响;大街上穿小短裙的姑娘终于脱下了;露脚脖子的姑娘也迫不得已穿起了高筒袜!
数九寒天对我们普通人来说也许就是平凡日子里的几天,但对准妈妈和宝宝们来说却是一大考验,为什么?因为准妈妈和宝宝不慎着凉的危害超过您想像:
孕期着凉:您惹不起的头疼、感冒、腹泻
案例一:
(宝爸):媳妇怀孕前三个月都好好的,但是从昨天开始就感冒了,一直咳嗽,带她去医院,医生说有点病毒性感染,好担心!
十月菌科普:
生完孩子后准妈妈身体虚弱,抵抗力降低,若是受到极寒的刺激就很容易引发感冒,如果孕妈只是普通的感冒,症状为打喷嚏、鼻塞,一般是不会对胎宝造成影响。但要是如上述孕妈一样患上了病毒性感冒(受寒是诱发病毒性感冒的原因之一)可就没有那么简单了,因为病毒性感冒一般会伴随着持续高烧不退和代谢紊乱产生,这样会刺激子宫收缩,易引起流产或早产,并增加新生宝宝的死亡率。
如果孕妈患轻度感冒,可以通过多饮水,清淡饮食,多吃富含VC的水果蔬菜,配合喝姜汤等来缓解,必要时也可以喝双黄连口服液。但如果感冒比较严重的话就建议去医院查个血常规,然后在医生指导下针对用药。
(宝妈):可能是因为昨天晚上睡觉没有盖肚子,有点着凉,今天起来拉肚子,都上了好几趟厕所了,不会对宝宝造成不好的影响吧!
十月菌科普:
孕期腹泻危害:如果腹泻症状不明显,则对胎宝宝的影响较轻,但如果腹泻伴随着脱水和电解质紊乱的话,就可能造成孕妈营养丧失,引起胎宝宫内缺氧、窘迫,甚至诱发宫缩,造成早产或流产。
如果孕妈腹泻症状不严重,可以通过多喝水来补充因腹泻丢失的水分和电解质,注意休息和清淡饮食,不吃生冷刺激的食物。必要时可服用乳酸菌素片,调整肠道菌群,还可以服用蒙脱石散,但若症状仍未好转就建议孕妈前往医院就诊。
月子里着凉的您:逃不过的四肢发凉、后背疼、关节痛、“妈妈手”
案例三:
(第二个宝妈):月子好像没坐好,后背受凉了,老是冒风的感觉,腰也是酸痛的,听说月子病只能月子治,是这样吗?
类似的情况还有很多:
(第三个宝妈):刚出月子,胳膊和腿总是发凉,后脚跟也有很累的感觉……
(第四个宝妈):不知道怎么坐完月子我的手腕会突然疼痛,有时感觉大拇指根本无法用力,医生说这是“妈妈手”(腱鞘炎)……
十月菌科普:
有数据显示:约有29%的宝妈在产后会出现脊柱受损,肩颈酸胀痛、四肢肿胀、困重等症状,这是由于产后宝妈身体气血津液都受到了亏损,且皮肤腠理疏松,抵御风寒湿气的能力下降,再加上月子里护理不当容易使风寒侵入机体。而且民间传言的“月子病必须要月子里治”并没有科学依据,正确的做法是得了月子病就应该赶紧治!
那么在寒冷季节坐月子,宝妈们应如何免受月子病的摧残?
——保暖,保暖,保暖,最重要的事情说三遍!
l坐月子时室温以20℃~25℃,湿度以55%~65%为宜;
l由于冬季早晚温差大,宝妈们要注意随时添加衣服,浸湿的内衣要勤更换;
l为了避免“寒从足下生”,宝妈要穿上棉袜和带有后脚跟的拖鞋;
l为了避免损伤腰部,在冷天应该穿一条高腰的长裤,晚上在腹部多搭一条毛巾,防止受寒;
l建议冬季坐月子的宝妈在产后一周后再洗澡,洗澡时要把室内温度至少调到20℃再进入浴室,水温要调到37℃或以上,洗澡时间最好控制在5~10分钟,洗完后要尽快将身上的水珠和擦干,将头发烘干;
l要是一定要外出,就必须戴帽子。
另外,为避免“妈妈手”(腱鞘炎)的骚扰,宝妈除了给手腕上带上护腕;手腕部出现酸胀感的时候甩甩手,左右转圈圈外,抱娃的姿势更要正确:
腕抱法:
手托法:
宝宝遭遇冬季流感——病在您身,痛在娘心
案例四(第四个宝妈):昨天和婆婆给刚满月的宝宝洗了个澡,今天他就开始打喷嚏了,真心蓝瘦……
十月菌科普:
由于寒冬气候恶劣,新生宝宝稚嫩的身体遭受寒冷的侵袭后,很容易患上风寒型感冒,而因给宝宝洗澡造成TA感冒、发烧的事例更不胜枚举。
虽然给宝宝洗澡不仅可以清洁皮肤、促进全身血液循环、避免细菌入侵,同时又能给宝宝按摩增加母子感情,但如果在寒冬恶劣气候下给宝宝洗澡时保暖措施不到位,宝宝就极有可能患上风寒型感冒。
那么问题来了,冬季该如何给新生宝宝洗澡?首先,洗澡的次数不要过于频繁,以2周左右一次为宜,时间最好在中午12:00~15:00之间,并在喂奶前30分钟进行;室温以26℃~28℃左右为宜,水温以40°左右为宜;不建议宝爸宝妈们在宝宝洗澡时开浴霸,以免强光刺激损伤宝宝眼睛;洗澡时间控制在10分钟左右;洗完澡后要迅速用浴巾包裹住宝宝的身体并立即擦干水珠。
寒冷冬天,希望准妈妈们、妈妈们一定要提高战斗技能,扼杀掉因气温骤降给自己和宝宝的身体带来的各种潜在危害,同时,其实菌菌认为对抗寒冬的神器之一,就是宝爸们的大熊抱,呼吁暖男宝爸们在这寒冬腊月将自己的热能发挥到最大,毕竟天再冷也不能让身边的人心冷呐。
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