癫痫病人饮食需注意什么?癫痫病人不宜多吃含锌食物
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癫痫的治疗是许多人非常关心的问题。在治疗癫痫的过程中,患者还应调整饮食。俗话说,食物对人民来说是最重要的。可见饮食对癫痫的重要性。患者不应盲目治疗,以确保治疗效果。
①癫痫患者应限制钾的摄入。脑外伤引起的癫痫患者和长期服用镇静药物的患者容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等。严重的患者可能有电解质代谢紊乱(高钾血症)。
低钾盐的食物包括油菜心、小萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、西红柿、茄子、葱、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、梨、苹果、葡萄、菠萝等。
②癫痫患者应适当限制碳水化合物的摄入。癫痫患者需要与正常人相同的热能和蛋白质,而碳水化合物不需要太多,每天不超过300克;适当增加脂肪供应,约占总热量的60%;限制水分,每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供应维生素和矿物质,特别是铁和钙;禁止食用含糖量高的食物和刺激性食物。
③癫痫患者不宜多吃含锌量高的食物。对癫痫患者进行血锌浓度测定,发现几乎所有癫痫患者的血锌平均含量都明显高于正常人。长期抗癫痫药物治疗后,血锌浓度明显低于用药前,有的甚至出现缺锌症状。
④癫痫患者应增加镁的摄入量。癫痫患者常缺镁,尤其是需要长期药物治疗的患者。如果长期服用苯妥钠,很容易引起骨质疏松症。除了高钙饮食,他们还应该注意镁的摄入。成人体内含镁20~25克,约有一半集中在骨骼中,骨骼中的镁不能供体细胞使用。缺镁时,除影响骨骼成骨外,还会引起肌肉颤抖、精神紧张。富含镁的食物有小米、玉米、红豆、大豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。为了维持镁平衡,成年男性每天需要350毫克。
虽然癫痫不是一种容易治愈的疾病,但如果我们能积极治疗,治疗效果也很好。癫痫患者必须注意疾病的治疗,调整生活和饮食习惯,以有效控制癫痫。
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