你为什么得了脂肪肝?脂肪肝的症状有哪些
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为什么有人患脂肪肝?肥胖的人容易得很多病,脂肪肝就是其中之一。此外,脂肪肝的原因是什么?今天就为大家介绍一下。
脂肪肝病因
肥胖。轻微的肥胖会给人一定的外在形象美感,但过度肥胖可能会引起各种疾病,肥胖也是脂肪肝形成的第一要素,必须知道控制自己的体重。
我喜欢喝酒。酗酒是脂肪肝高发的另一个重要因素,大量酒精进入人体后,对肝细胞有毒作用,肝对脂肪分解代谢发生故障,肝内脂肪酸堆积在肝内,引起酒精脂肪肝。研究表明,健康人每天喝100-200克10-12天,可以引起脂肪肝。
营养过剩。经常吃肉类和油炸食品和甜食,肝脏脂肪过度合成的可能性很高。此外,食物脂肪含量过高,超过肝脏处理限度,增加肝脏负担,脂肪堆积在肝脏内,形成脂肪肝。
高热量饮食。人们过度肥胖的原因是,除了疾病因素之外,摄取高卡路里的饮食,特别喜欢油腻的东西,加重肝脏的负担,有可能引起脂肪肝的发展。
糖尿病。大约有半数2型糖尿病患者伴有脂肪肝,这是因为糖尿病患者体内的葡萄糖和脂肪酸不能很好的利用,脂肪蛋白合成也会出现障碍,大部分葡萄糖和脂肪酸在肝内转化为脂肪,最终使脂肪堆积在肝内,引起脂肪肝。
出现什么症状时,要注意自己有可能患脂肪肝?
脂肪肝的病因
没有食欲。脂肪肝的常见症状之一是没有食欲。长时间没有食欲的时候,怀疑胃炎和其他疾病的同时,也要检查脂肪肝。
肠胃不适。脂肪肝早起可能会造成肝功能损伤,恶心呕吐、厌倦油腻、腹胀等胃肠不适。有时候恶心的症状会单独出现。
肝肿大。脂肪肝如果没有及时有效的治疗,也会出现肝脏轻微肿大的症状,在通常的体检中,肝区肿大,触痛,质地韧性强,边缘钝,表面光滑,少数患者脾脏肿大,肝掌肿大。严重者血浆蛋白过低,电解质紊乱,浮肿和腹水等。
轻度中度脂肪肝难以引起重视。但是随着日积月累,年复一年,轻度脂肪肝发展到中度甚至重度,最终发展到肝硬化。
轻度中度脂肪肝可以从饮食控制开始,日常不要吃太多,每顿饭最好吃八成。饮食营养也要合理组合,使蛋白质高,糖低,脂肪低,尽量不吃动物脂肪和甜食。
无论是预防还是护理脂肪肝,饮食都很重要。
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