出生婴儿5个月老是动怎么回事
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对于大部分婴儿来说,睡眠仍是占每天相当长一段时间,因此睡眠质量好睡眠时间充足,才能有利于婴儿的健康成长,但最近有妈妈发现自家婴儿在睡觉时经常动来动去,十分影响睡眠质量,因此就想知道,出生婴儿5个月老是动怎么回事?
原因一:婴儿睡觉时老是在动,有可能是白天或者晚上临睡前玩的太兴奋,这样就会导致婴儿神经处于一个兴奋状态,很难平静下来,即便之后入睡了,还是会无法进入深层睡眠状态,就老是会动来动去,所以在家长要注意,避免让婴儿白天或者晚上临睡前玩的太激动,尽量睡眠一小时就要让婴儿安静下来,培养睡眠气氛。
原因二:婴儿睡觉不安稳经常动来动去,可能是家长让婴儿睡前喝太多奶,这样就会导致婴儿胃部消化不了太多的奶液,造成婴儿出现腹胀、积食或便秘症状,这种身体不适的症状会影响到婴儿正常入睡,使婴儿在睡觉过程中有动来动去的情况,所以家长在婴儿睡前要注意避免让婴儿吃太饱。
原因三:婴儿睡觉期间动来动去睡不踏实,可能是家长给婴儿穿太多衣服或者被子盖太厚,婴儿在睡觉过程中就会由于太热而出汗,或者被过厚的被子压住导致睡觉不舒服,因此家长给婴儿睡觉时穿的衣服和盖的被子都要适中,才能提高婴儿睡眠质量。
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