宝宝母乳喂养是按时还是按需 按需哺乳的注意事项
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很多家长坚持“按时哺乳”,认为孩子就应该按时吃饭,不到时间不喂奶,一到时间就喂奶,甚至在孩子睡觉的时候叫醒宝宝,还影响了生长发育,宝宝母乳喂养是按时还是按需?下面本站小编带来介绍。
按时喂养
就是固定一个时段喂养,比如间隔2—3个小时,一次要喂饱,中间即使宝宝哭闹也不喂奶。按时喂养的理论听起来有些残忍,但也不无道理。
按需喂养
就是完全按照宝宝的需求哺乳喂养,只要宝宝饿了就喂。由于新生儿的胃很小,一次吃不了太多,母乳又比较容易消化,所以宝宝很容易饿,宝妈要频繁哺乳,比较辛苦。
喂养母乳应该实行“按需哺乳”
所谓按需哺乳,就是宝宝饿了,或是妈妈涨奶了宝宝又想吃,就可以喂奶,不用按照时间规定。按需哺乳,是最合乎自然,也是对妈妈和宝宝都有好处的喂养方式。
●按需哺乳有助于宝宝的消化吸收:根据宝宝的饥饿需求进行哺乳,宝宝胃中的奶水已经消化吸收完毕,这时吃奶,奶水中的营养物质可以充分被宝宝的肠胃吸收。
●按需哺乳有助于预防肥胖症:减肥应该少量多餐,绝不应该在不饿时进食,这个道理同样适用于宝宝。按需哺乳可以让营养物质恰到好处地消化吸收,需要多少吃多少,不会缺乏也不会浪费,不会有多余热量在体內积存,造成宝宝的肥胖。
●按需哺乳有助于母乳分泌:宝宝的吸吮可以让妈妈乳汁丰沛,尤其是刚刚出生的宝宝,由于胃容量小,吃奶次数会很频繁,刚生产的妈妈奶水也不会很多,透过宝宝不断地吸吮可以刺激妈妈脑下垂体分泌泌乳素及催产素,让乳汁越来越多。
●按需哺乳能避免积乳:宝宝饿了就喂奶,妈妈涨奶了就喂奶,这样可以让乳房中不积存乳汁,及时排空,避免积乳,甚至罹患乳腺炎。
新生儿气力小,吮乳时很容易吃着吃着就睡着了,实际上很有可能还没吃饱。这时候,妈妈要搓搓宝宝的小耳朵,或者敲敲宝宝的脚心,或者换一侧喂。如果宝宝没吃饱奶睡着了,没过多久就饿醒了,再喂,如此循环,妈妈太累,宝宝也睡不好觉。
▶对于新生儿而言,一次哺乳的有效时间,是10-15分钟,也就是说,宝宝吸10分钟以上才差不多吃饱,如果时间不到就睡着了,就按上述方法把宝宝弄醒接着吃。
▶一次有效的哺乳(吃饱)可以维持2-3个小时,所以按时哺乳可以养成宝宝良好的作息习惯。如果频繁到半个小时喂一次,肯定是哪里出问题了。这种宝宝常常被称作“零食鬼”,不能让宝宝养成这种习惯。
▶月子里的新妈妈不要宝宝一哭闹就抱过来喂。宝宝哭闹的原因可能是尿了,拉了,困了或是饿了等等。如何判断需要经验,时间长了就能分辨了。
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