三岁小孩便秘是什么原因引起的
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很多孩子都出现过便秘的情况,而便秘不仅会造成身体上的不适,严重了还会损害身体健康,造成痔疮等疾病,所以很多家长都想要搞清楚孩子便秘的原因,然后帮助孩子加以避免,那么,三岁小孩便秘是什么原因引起的?
很多孩子出现便秘的情况都与平时的饮食习惯和生活方式有关,所以如果想要帮助孩子改善便秘的情况,最好是从这两方面给孩子养成良好的习惯,首先饮食方面,可以多吃一些膳食纤维含量丰富的食物,如红薯、燕麦、苹果、香蕉、芹菜等,都以助于缓解便秘。
另外生活习惯方面,最好是能够给孩子养成定时排便的习惯,另外要注意多补充水分,正处于便秘时期的,也可以喝一些蜂蜜水来润燥,如果便秘严重,可以尝试开塞露、按摩腹部、或者服用益生菌类的药物等方式来帮助调理改善便秘的情况,帮助孩子排便。
其实,孩子的很多病症都是与平时的生活习惯有关的,所以家长在照顾孩子的时候,一定要给孩子打好基础,多培养良好的饮食、作息、运动、个人卫生等各方面的行为习惯,保持良好的生活习惯才能让孩子更好更健康的成长。
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