本文已影响8.06K人
随着人们健身、纤体意识的增强,当一个人爱吃一样东西成疯的时候,吃多了就会考虑它的热量有多少,会不会长肉肉?其实,杏鲍菇的热量是很低的,但是营养价值却非常高!
基本上,每100克的杏鲍菇当中含有31大卡,也就是129千焦的热量,碳水化合物8.30克,杏鲍菇的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%,这么低的热量,你还用担心吗?
猜你喜欢
杏鲍菇的做法
杏鲍菇的切法
炒杏鲍菇的做法
杏鲍菇的挑选
杏鲍菇的营养
如何区分杏鲍菇和鸡腿菇
最新文章
杏鲍菇的禁忌 吃杏鲍菇的注意事项
手撕杏鲍菇的做法
干煸杏鲍菇的做法
杏鲍菇的饮食禁忌
炒杏鲍菇丝的做法
杏鲍菇的食疗作用
杏鲍菇的营养价值
凉拌杏鲍菇的做法
蚝油杏鲍菇的做法
杏鲍菇的家常做法
杏鲍菇热量高吗减肥能吃吗
推荐阅读
治前列腺炎花多少费用 男性炎症治疗需要多少钱
腌白萝卜的注意事项
空调转换插座
去胎毒
炖花胶汤的功效
按摩肚子会脐带绕颈吗
松下插座多少钱
奶粉
备孕期如何调理内分泌
错构瘤治疗中的误区
乳房会有妊娠纹吗
东方卫视春晚节目单 全明星阵容海报大大全
不同年龄段的孩子喝多少水比较好 如何满足孩子夏季喝
怎么给宝宝选购合适的宝宝餐椅 宝宝餐椅选购挑选方法
孕妇如何请产前假