秋天婴儿过敏性鼻炎 多吃胡萝卜远离鼻炎
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现在是秋天,很多地区早晚气温低,气候多变,容易诱发各种疾病,但婴儿抵抗力差,容易招募。秋天婴儿容易得什么病?婴儿生病该怎么调理呢?
秋季婴儿注意4大疾病
秋季突然变冷变热,是病毒多发的季节。婴幼儿处于免疫力差的阶段,体温调节中枢和循环系统发育不完善,稍有不当可能引起以下疾病:
1、过敏性鼻炎
秋季天气干燥,各种过敏因素招摇市场空气污染严重,儿童季节性过敏性鼻炎较多。如果孩子连续打十几个、二十几个喷嚏、鼻塞严重、流鼻涕、头痛等症状的话,大多数都已经招募了。
儿童过敏性鼻炎饮食疗法建议
多吃木耳、银耳、燕窝、百合、柿子、花生、核桃、松子等补充肺气的东西。
避免吃过敏性鼻炎发作的食物。
有人认为鱼、虾、蟹类食物容易引起过敏反应,患过敏性疾病时应避免使用。
多吃维生素b和维生素c含量丰富的食物是因为这两种维生素能有效缓解过敏现象,胡萝卜、深绿色蔬菜中的β胡萝卜素和小麦胚芽、燕麦中的维生素e可以预防免疫功能衰退,用于过敏性鼻炎的去除。
2、拉肚子
这个季节是拉肚子的高发季节,这个病主要是由轮状病毒引起的,大多发生在6-24个月的小儿中,经常突发疾病,伴随着发热、咳嗽,但不久就会上吐下泻,大便就像蛋花汤一样。一般来说,婴幼儿在秋季腹泻后很快就会恢复,但父母应该注意的是,不要让孩子因为呕吐过度而脱水。此外,如果孩子反复呕吐,总是想睡觉,他们需要及时去医院检查和治疗,因为有些孩子会因腹泻病毒进入大脑而患病毒性脑炎。
宝宝腹泻食谱推荐
宝宝腹泻,妈妈可以给宝宝吃一些对腹泻有治疗效果的食物,如胡萝卜、蛋黄、苹果等。
胡萝卜汤
营养分析:胡萝卜含植物纤维,吸水性强,肠道体积容易膨胀,是肠道充盈物质,可加强肠道蠕动,利隔肠,通便预防癌症。
制作方法:取鲜胡萝卜250克洗净,连皮切成块状,放人锅内,加水适量煎烂,去渣取汁钦,每日分2-3次。
蛋黄油
营养分析:1岁以下宝宝每天服用1个蛋黄的油,分2-3次服;1岁以上宝宝每天可服2个蛋黄油,分2-3次服,3天为一疗程。可治疗腹泻,并有补脾益胃作用。
制作方法:煮鸡蛋,取出蛋黄放入锅中,用小火煮,取油。
3、感冒
每到换季,孩子的呼吸道总是最容易受到侵害。虽然现在家本上都有空调,但实际上在小空间里人工天气和外部气候的不同,孩子们容易感冒。
秋季是季节交替的时候,气温不一定,一天中温差大,孩子活动量大,特别是3岁以下的孩子,体温调节中枢和血液循环系统的发育还不完善,早晚容易感冒、中午感冒等,发烧、咳嗽、流鼻涕等感冒症状,抵抗力差或治疗不及时
冰糖西瓜翠
黑木耳10克,西瓜翠衣50克,冰糖20克,橘子数瓣,樱桃数。将冰糖破碎,洗净的黑木耳放入碗中,放入笼子蒸5分钟,冷却后放入西瓜翠衣、橙瓣、樱桃,搅拌均匀后放入冰箱,准备好。
三花汤
白菊花15克,金银花20克,白扁豆花15克。三味放入搪瓷容器,加水煎汤代茶饮用。
豆浆饮用
大豆、冰糖。大豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用,每天早上空腹饮用1碗健脾宽中,润燥掐水,清肺止咳,治疗痰消瘦、肺热咳嗽等。
4、哮喘
秋天突然变冷变热的天气,容易引起呼吸道感染的秋雨绵绵,潮湿的环境加速霉菌繁殖,容易引起儿童哮喘的发作。哮喘患儿晚上咳嗽,不能躺下,坐立不安,病情恶化的表现,家长最好带他去医院。
哮喘患者饮食注意
在疾病治疗中,饮食合理至关重要。对于哮喘患者来说,食物不仅可以为机体提供营养,还有利于增强体质,有些食物有利于减少哮喘的发作。
研究认为维生素a、c、e、镁、硒等微量元素具有抗氧化作用的营养元素,有助于去除氧自由基,减轻支气管痉挛,多摄取对哮喘患者有益。
日常饮食中,动物肝脏、蛋黄、菠菜、芹菜等富含维生素A;橘子、橙子、西红柿、白菜等富含维生素C;鱼类富含维生素E;核桃、松子、花生等坚果中富含镁;海带、海蜇等富含硒,哮喘患者不妨多吃一些。
如果你也有小宝宝,一定要多注意预防上述疾病哦。
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