来月经时可以吃钙片吗
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来月经时可以吃钙片,能通过补充钙片,提高钙元素吸收,以及促进身体各种营养的修复。
月经期间,女性患者可以吃钙片,在月经过程中,如果女性患者出现血液系统循环失调症状,容易导致钙元素快速的流失,就可以通过补充钙片,提高钙元素的吸收,同时又能促进身体各种营养的修复。
在月经期间,女性患者如果出现明显异常症状,如月经提前或月经推迟等,可能提示钙元素缺乏,而导致血液循环不通畅,引起月经不调等疾病。女性朋友可通过补钙的方法,而减少各种钙元素缺失造成的负担,同时也能调整月经周期。
另外,补钙要适量,不能过量的补钙,如果长期大剂量补钙,可能会造成反面作用,可能会造成其他的脏器钙化等,所以要科学补钙,要在医生指导下进行钙量的补充。
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