孩子免疫力差吃什么可以增强抵抗力
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孩子免疫力差,可以吃些能增强抵抗力的食物,如菌菇类食物、黄绿色蔬菜以及新鲜水果等;,药物主要是转移因子口服溶液、黄芪口服液、双歧杆菌四联活菌片等。
菌菇类食物中含有多糖体,这种物质有助于增强儿童的免疫力,还能改善心血管功能。所以孩子免疫力差,可以多吃些菌菇类食物,如银耳、蘑菇、香菇或者木耳等。
2.黄绿色蔬菜儿童肠胃功能出现问题,容易造成免疫力下降,此时应当吃些黄绿色蔬菜。这类蔬菜中富含纤维素,能够加快肠道蠕动速度,为肠道提供良好的吸收环境。这类蔬菜中也含有果寡糖,能促进肠道益生菌生长,有助于提高免疫力。
3.新鲜水果大部分新鲜水果中都富含维生素,其中蓝莓、桑葚等水果中含有大量的花青素,能够激发免疫系统活力,增强抵抗力。
转移因子口服溶液是一种免疫调节药物,可以增强和调节机体细胞免疫功能,有助于增强孩子的身体抵抗力。
2.黄芪口服液黄芪口服液的主要成分为中药黄芪,起到补气固表的作用,对改善气虚引起的抵抗力低下有帮助。
3.双歧杆菌四联活菌片双歧杆菌四联活菌片是一种肠道益生菌类药物,具有调节肠道菌群的作用,可改善肠道功能紊乱引起的免疫力低下。
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