抑郁症有什么样的表现症状
本文已影响4.68K人
本文已影响4.68K人
抑郁症患者的症状通常表现为身体不适、脑机能下降、情绪失常,患者总是会觉得身体很多地方都不舒服。在晚上的时候难以入睡,而且经常容易做梦,无法集中自己的注意力,且容易健忘。
抑郁症是一种比较严重的心理疾病,在我国有很多人都因为抑郁症而选择自杀,很多人都知道,如果患有抑郁症,经常会很不开心,心态和情绪都会特别的沮丧。一些重度抑郁症患者,还可能因为无法承受住心理压力而选择自杀,所以抑郁症对人会有很大的伤害,那么抑郁症有什么样的表现症状呢?
一、抑郁症有什么样的表现症状
1.身体不适
抑郁症患者经常会觉得精神上身体不适,感觉任何一个地方都不舒服,例如四肢无力、头晕头痛等等,一些比较严重的患者还可能会出现肠胃功能失调,甚至是心脏功能失调。例如恶心、食欲不振、乏味等等,有些患者还会觉得身体内的各个器官都出现了不适感。
2.脑机能下降
抑郁症患者还可能会出现脑机能下降和衰弱的情况,患者最常见的症状就是会出现顽固性的失眠,经常会难以入睡,就算睡着了也很容易醒,而且总是容易做梦。且大多数患者注意力都无法集中,也比较容易健忘,反应迟钝,无法正常的用脑。
3.情绪失常
抑郁症患者经常会情绪失常,患者本身就比较少言寡语,不愿意和他人交往,而且经常会觉得特别的沮丧。患者在日常生活中会觉得特别的平淡乏味,做任何事情都提不起兴趣,很多女性患者会因为一些小事悲伤哭泣,男性患者通常会表现的越来越内向,有时候会烦躁不安,容易发脾气。
二、如何预防抑郁症
1.保持乐观的心态
不管在任何时候都应该保持乐观的心态,尽量多做让自己开心的事,如果有心事应该及时的发泄出来,不要想太多,需要平和自己的心态,不要太钻牛角尖。如果心里有很多事一直压抑着自己,可以找一个信赖可靠的人向他倾诉,如果身边没有朋友,也可以自己去做做运动发泄一下,总之不要将事情憋在心里。
2.做自己喜欢的事
平时应该多做自己喜欢的事,不要压抑自己的兴趣爱好,如果平时喜欢画画,可以多静下心来写写画画,如果平时比较喜欢运动,可以叫上三两个朋友去做做运动。总之只要是做自己喜欢的事,就能让自己开心起来,而且对自己的身心也有好处。
儿童抑郁症的表现
产后抑郁症是什么表现
抑郁症的前兆表现
儿童抑郁症的表现有哪些
轻度抑郁症患者可以知道自己抑郁了吗 轻度抑郁有什么表现和症状
孕妇轻度抑郁症的表现有什么
孕期得抑郁症的表现
孩子抑郁症的表现有哪些
怀孕得抑郁症的表现
抑郁症早期的4大征兆 抑郁症的前兆表现
12岁抑郁症的表现
孕期抑郁症表现
产后抑郁症有哪些表现
为什么会产后抑郁症的表现
产后抑郁症的表现
中度抑郁症的表现
孕期抑郁有什么症状表现 孕期抑郁症会对胎儿有影响吗
潜在抑郁症有哪些表现 直面抑郁症有很难吗
孕妇得抑郁症的表现
【产后抑郁症的症状表现有哪些】产后抑郁症的表现症状
什么性格的人容易抑郁症 抑郁症有哪些表现和感受
失眠抑郁症的表现
产后抑郁症的表现
孕期抑郁症的表现
产后抑郁症什么表现
产褥期抑郁症表现
如何应对产前抑郁症 产前抑郁症有哪些症状表现
婚后抑郁症的表现
有抑郁症的表现症状 有抑郁症的表现症状是什么
产后抑郁症的表现