咳嗽有痰如何食疗
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如果没有注意气温的变化,很有可能就会导致呼吸道出现明显感染现象,引发咳嗽有痰,其实咳嗽有痰也可选择饮食治疗方法,比如说木耳蒸鸡蛋,梨汁炖蘑菇都能有效达到润肺的作用,另外也可以选择开水萝卜,整体的效果也是比较不错的。
如果大家对于气温变化没有注意起来,很有可能就会导致呼吸道出现感染的现象,比如说咳嗽有痰就是一种比较常见的情况,而这种情况的出现也会让大家觉得比较难受,虽然说服用药物会有一定的效果,但是也会存在一定的副作用,那么咳嗽有痰如何食疗呢?
一、鸡蛋白糖
对于一些慢性支气管炎患者,感冒容易咳嗽和痰。这时,你可以选择鸡蛋和糖混合,然后烹饪后,效果非常好,具体方法是选择一个鸡蛋,在小碗中压碎,但注意不要压碎蛋黄和蛋白质,然后加入适量的糖和食用油,放入锅中进行防水烹饪,每晚睡前吃,坚持3-5天,有很好的改善效果。
二、木耳蒸鸡蛋
选用新鲜黑木耳10克,鸭蛋1个,糖适量,然后加入适量的水,充分搅拌后,每日、早晚各吃一次保水清蒸食品,对于因为咳嗽所引起的脓痰现象,有着非常好的改善作用,而且也可以达到一定的治疗效果。
三、梨汁炖蘑菇
生梨本身就具有润肺去痰的效果,而蘑菇中所含有的有效成分,也可以有效的形成干扰素,把体内的毒素快速的清除,所以就应该把生梨和蘑菇放在一起炖。这种饮食疗法对秋季咳嗽痰有很好的治疗作用,通常一天使用一次,连续使用三天,整体的效果是非常明显的。
四、烤橘子
直接在小火上烘烤橙子,等到橘子凉透之后,就可以直接把外面的表皮去掉,然后让宝宝吃橘子,如此就能有效的达到治疗咳嗽有痰的现象,而且口感也是比较不错的,宝宝更能够接受。
五、生梨冰糖
将梨切成小块,放入2-3个冰糖,4-5个贝类放入碗中,蒸30分钟左右,每天给宝宝服用两次,能有效的达到润肺的效果,快速的改善咳嗽现象。
六、开水萝卜
白萝卜洗净,切成4-5片,放入锅中,加入适量的水进行熬煮,用小火煮5分钟。等水冷却后,给孩子喝一杯,这样的一种方法能有效的治疗,因为风热所引起的咳嗽现象,对于两岁以下的婴儿来说效果还是比较不错的。
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