中医教你怎样艾灸
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艾灸疗法是一种经络疗法。在艾灸之前要选择合适的穴位,比如散寒可以灸三阴交,足三里,脾俞,肾俞等部位,不同的病情,穴位不同。可以使用艾条、艾灸盒子等等。艾灸的时间以皮肤红晕为好,可以用回旋,悬定,雀啄,摆尾回悬等方法。
中医艾灸的历史比较悠久,而且效果不错,是一种物理疗法。使用艾灸治疗的时候,要选择合适的穴位、工具、注意艾灸的时间和方法。这样才能够起到效果而且不损伤皮肤。下面我们就来仔细分析一下如何来艾灸吧。艾灸减肥
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