夏季带宝宝旅行用物理还是化学防晒好 如何选择宝宝外出防晒

相较于成人，宝宝肌肤的厚度较薄、调节温度和屏蔽能力较差，所以容易受外界刺激，引发泛红、搔痒、干燥、脱皮等症状。因此，若父母需要带宝宝外出，更应该选择使用专为婴幼童设计的防晒用品，才能有效维持宝宝的肌肤健康。下面本站的小编为大家分享夏季带宝宝旅行用物理还是化学防晒好，如何选择宝宝外出防晒大家一起来看吧。

阳光对宝宝有哪些伤害

紫外线对皮肤的影响

依波长来看，紫外线可分为UVA、UVB和UVC(由长至短)。由于大部分的UVC会被臭氧层所隔离，一般来说，主要是UVA和UVB会伤害人体肌肤。赵昭明医师说明，从“外观”和“症状”来看，紫外线可能引起的问题如下：

变黑老化

UVA属于长波紫外线，包含UVA-1和UVA-2，其中以UVA-1的穿透性较大，可到达皮肤真皮层。因此，若长期接触UVA-1，容易促使皮肤变黑(黑色素沉淀)，甚至老化(松弛、皱纹等)。

晒伤

UVA-2和UVB(中波紫外线)的穿透力较弱，可到达皮肤表皮层。这两种紫外线可能会导致皮肤变红、疼痛、暗沉，甚至晒伤。

皮肤癌白内障

他表示，若上述的种种皮肤伤害，没有获得缓解、治疗，长期下来，将可能破坏皮肤内细胞，甚至有转变为癌症的可能性。此外，若眼睛时常接触紫外线，罹患白内障的机率也会比较高。

夏季带宝宝旅行用物理还是化学防晒好

防晒用品

众所皆知，大自然存在着肉眼无法看到的“紫外线”，而此光线容易对人体皮肤造成伤害。赵昭明医师表示，这也是人类必须“防晒”的主要原因，即藉由某些方法(如涂抹防晒用品、戴帽子和太阳眼镜、穿着薄外套等)，减少皮肤直接接触到紫外线的机会。

慎选防晒用品：物理性VS.化学性

原则上，最适合宝宝使用的防晒用品应具备“低敏感、低致痘(粉刺)”特性，通常会在产品包装上以原文“Hypoallergenic”标示，父母在选购时可多留意。赵昭明医师表示，坊间防晒用品可分“物理性”和“化学性”两大类，说明如下：

物理性

物理性防晒用品的主成分为氧化锌、二氧化钛等，主要是运用折射光线(紫外线)原理，达到防晒效果。此类用质量地较厚重，涂抹后不易被肌肤吸收，但易产生泛白及闷住感，还有阻塞毛孔的疑虑。因此，部分用品可能会添加少许化学性的成分，使其质地较清爽。

化学性

化学性防晒用品的使用原理，则是将紫外线吸收到肌肤表层，并转换成较无伤害的能量，避免让紫外线进入皮肤内，以达到防晒作用。此类用品的可能添加成分很多，如水杨酸盐、肉桂酸盐、苯甲酮等等，虽然质地较清爽，但可能会使部分体质敏感者产生皮肤症状。

如何选择宝宝外出防晒

应避开不明添加物

不过，针对婴幼儿使用的防晒用品，赵昭明医师认为，“由于婴幼儿肌肤状态较脆弱，最好以‘物理性防晒用品’为主较佳，并且也要避开内含香精、酒精等不明添加物的品项，才能达到真正的防护肌肤效果”。

防晒用品标示：SPFPA

SPF(Sun Protection Factor)为“防晒系数”，指的是产品能对抗“UVB伤害皮肤状态”的保护性指标，而标示在SPF后面的数字，意味着使用后可“延缓晒伤时间的倍数”。赵昭明医师表示，一般只要使用SPF20以上的用品，就能达到基本防晒效果。

PA(Protection Grade of UVA)为“产品对UVA的防护性”，常见于日系防晒用品，多以“+”标示，“+”愈多，对UVA的防护性功能就愈强。他说明，使用在婴幼儿身上的防晒用品，以“PA++”的品项即可。

掌握使用时机

站在保护皮肤的角度，“愈早开始使用防晒用品愈好”。不过，赵昭明医师表示，由于宝宝的皮肤娇嫩，建议1岁内宝宝的防晒措施，以透气、可散热的薄长袖长裤和帽子为主，等宝宝满6个月～1岁以上，再考虑使用防晒用品。

随时补擦防晒品

在外出活动前30分钟，父母应先帮孩子涂抹防晒用品，才能发挥效果。他以防晒乳为例，每次分量因人而异，大原则是不需涂抹太厚，只要能均匀覆盖在皮肤表层即可。

此外，皮肤随时会流汗、分泌油脂，加上可能有清洗、擦拭等动作，这些都会使防晒用品原先在皮肤上形成的“保护层”逐渐消失。因此，“每隔数小时应补擦一次”，才能有效延续防晒作用。回家后，记得洗干净即可。