兒童成長痛的特點是什麼?
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兒童成長痛是指兒童膝關節和前腿周圍的痛苦,這些痛苦部位實際上沒有外傷,活動性也正常,區域性沒有紅色和觸痛表現,這些症狀表現是成長痛的明顯特徵。生長痛主要是因為孩子活動量大,長骨生長迅速,區域性肌肉和肌腱生長髮育不協調,生理痛。
監護人如何判斷孩子的成長痛:
1、大部分疼痛集中在下肢:成長痛多發生在膝蓋、小腿和大腿前部,偶爾發生在腹股溝區,疼痛多發生在關節以外的部位,發作時無發熱、皮疹等全身症狀,典型的雙側疼痛症狀
2、肌肉疼痛多:生長疼痛主要是肌肉疼痛,不是關節疼痛和骨痛。疼痛時間通常持續幾分鐘到幾個小時,多為鈍痛。
3、生長疼痛多發生在晚上:這是生長疼痛的明顯特徵,特別是休息時明顯感到疼痛,但活動時感覺不到,主要表現為間歇性疼痛。
如何緩解孩子的成長痛:
1、轉移注意力:分散注意力是忽視孩子痛苦的有效方法,監護人可以通過講故事、玩遊戲等方式吸引孩子,在孩子痛苦期間,監護人要有耐心,溫柔對待,父母的鼓勵和精神支援對孩子來說是非常有效的止痛藥。
2、區域性熱敷、按摩:家長可以用熱毛巾按摩或熱敷兒童疼痛的部位,緩解兒童緊張,緩解疼痛的不適。
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