呼吸道疾病的這些謠言別輕信 怎樣做可以有效預防呼吸道疾病
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據報道,呼吸道疾病的這些謠言別輕信,比如呼吸道“新病毒”來了、本輪呼吸道疾病是新冠復陽、支原體肺炎就是新冠變異等都是謠言。那麼怎樣做可以有效預防呼吸道疾病?下面本站小編帶來介紹。
網傳所謂的“新病毒”實際上是合胞病毒,它在今年夏季就已出現過,並非新的病毒。據國家衛生健康委12月2日舉行的新聞釋出會介紹,目前流行的急性呼吸道疾病均由已知病原體引起,未發現新病毒或細菌導致的新發傳染病。
我國本輪呼吸道疾病的高發也引發世衛組織的關注。根據現有資訊,世衛組織未發現任何異常或新型病原體,也沒有發現異常臨床表現。
不過值得注意的是,呼吸道合胞病毒可以通過飛沫和接觸被病菌感染的物體傳播,具有較強的傳染性,是世界範圍內引起5歲以下兒童急性下呼吸道感染最重要的病毒病原。目前我國尚無上市的合胞病毒疫苗和特效治療藥。合胞病毒可以重複感染,也易發生家庭傳播,在暫無疫苗和有效藥物的情況下,應通過加強個人防護等措施預防感染。
1.積極接種疫苗。
目前預防傳染病最有效、最經濟的方式還是接種疫苗,通過接種新冠、流感、肺炎疫苗等,可以有效減少感染髮病和重症發生的風險,尤其是老年人、基礎性疾病患者、兒童等重點人群應積極接種疫苗。
2. 科學佩戴口罩。
如果前往環境密閉、人群密集的場所,乘坐公共交通工具或者前往就醫時,建議佩戴口罩,並且注意及時更換。
3.養成良好的個人衛生習慣。
在咳嗽或打噴嚏時用紙巾、毛巾或者手肘遮住口鼻,另外像接觸電梯按鈕、門把手等公共設施,咳嗽或打噴嚏後,要洗手或者進行手部的清潔。
4.養成健康的生活方式。
日常生活中要注意保持充足的睡眠、充分的營養、適當的體育鍛煉,增強身體素質,提高身體抵抗力。
5.做好自我健康監測。
如果出現發熱、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症狀,建議儘量居家休息,避免前往人群密集的場所。如果確需出行,要注意佩戴好口罩,以防將疾病傳播給其他人。
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