孩子反覆積食怎麼辦 孩子反覆積食怎麼進補
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很多孩子在冬天胃口大開容易出現積食現象,而且積食現象可能會反覆出現,那麼孩子反覆積食怎麼辦 孩子反覆積食怎麼進補,下面本站的小編就來為大家介紹。
冬至過後,孩子跟家長一樣的,胃口大開,會不斷的吃很多東西,這時孩子的脾胃很容易承受不了這麼大的壓力,形成體內積食。孩子除了睡眠不安,還會出現很多現象,此時的家長如果不能及時幫孩子清除積食,那麼發燒、咳嗽反覆、免疫力下降再正常不過了。
1、消化功能不好,容易腹脹、大便硬結或腹瀉;
2、經常反覆感冒、咳嗽,甚至肺炎;
3、煩躁易哭,難以入睡或睡不安寧,動則大汗淋漓或入睡汗多;
4、舌苔厚白,口氣中有酸腐味;
5、生長不良,面黃瘦弱,小便短黃或清長,大便酸臭或溏薄;
6、食積日久,會造成小兒營養不良,影響生長髮育。
脾胃為後天之本,怎麼補進去,第一步就是解決脾胃的問題。孩子先天就是“脾常不足”,脾胃調理得好,不需要特別的“增加營養”,孩子也會長的很好。
即便吃一些熱量高,溫補一些的食物,孩子也會“受得住”,不會動不動就“上火”。
尤其是平時脾胃比較虛弱的孩子,比如不愛吃飯、消瘦、面色黃、大便稀或爛,有未消化的食物殘渣,等等。這些孩子更要重視對脾胃的保健。
如果孩子正常,沒有食積或者其它病痛,就可以用日常健脾益氣的推拿方法:手法用補脾經100-300次、按揉足三裡30秒、摩腹1-2分鐘。
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