懷孕初期不應該吃什麼

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自然流產是指非人為目的發生的終止妊娠，臨床上自然流產的發生率約為15%。大部分胚胎在著床後都會停止發育，只會出現月經過多或者月經延遲等症狀。自然流產多由胚胎染色體異常引起，女性懷孕後多出現陰道出血和腹痛的早期跡象。為了防止自然流產，孕婦在懷孕初期要特別小心，在飲食方面要提高警惕。

懷孕初期不應該吃什麼

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1、薏苡仁。薏苡仁被稱為世界禾本科植物之王，既可作為穀物食用，也可作為中藥藥材。薏苡仁含有蛋白質、碳水化合物、維生素、脂肪等多種營養物質。此外，薏苡仁還有滑胎和胎兒的作用，不適合孕婦吃。

2、甲魚。甲魚可以做美味的菜餚，也可以作為中藥藥材入藥，具有清熱養陰、柔軟散結的效果。但是，甲魚是寒冷的食物，孕婦吃的話可能會出現腹瀉、腹痛等不良反應，影響胎兒的發育。

3、燕麥。作為全球種植作物，燕麥主要集中生產於北半球溫帶地區，在我國山西、陝西、吉林、河北、青海等地種植。燕麥營養價值高，但具有一定的催產作用，孕婦應儘量不吃。

4、兔肉。兔肉甘冷，有涼血活血的效果，容易損害人的陽光。因此，孕婦不應該吃兔肉，以免引起胎兒不安等症狀。

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