上火口脣起泡能用蒙脫石散嗎 上火牙齦出血口脣起泡怎麼辦好
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在很多人眼中,口舌生瘡,四肢無力、頭暈目眩、牙齦出血等症狀都被劃到“上火”的名下。“上火”不僅跟氣候等外界因素有關,還和飲食有一定關係。
當出現以下“上火”症狀時,請好好反思自己的飲食習慣,並及時進行調整。
1、常常大魚大肉,牙齦出血
成天大魚大肉的人往往蔬菜水果吃得少,維生素C缺乏會使膠原蛋白的合成出現問題,造成牙齦、黏膜出血。此外,一些肉類比較容易塞牙,水果高糖分的殘渣也容易使細菌滋生造成炎症,長久下去產生牙石,造成牙齦出血。
最根本的預防措施:除了少吃魚和肉外,還應該飯後漱口,每天刷牙、用牙線。
2、常吃快餐,口脣起泡
如果是嘴角、外周有小水泡,很可能是病毒感染引起的口脣皰疹。經常吃快餐的時候也正是工作壓力大、免疫力下降的時候,此時應該注意休息,冰敷、清洗水泡,甚至使用一些抗病毒藥物。如果是嘴裡出現白色的潰瘍,那可能是缺乏鐵、鋅、維生素B12、葉酸等原因引起的,此時重點在於緩解疼痛,可以區域性敷蒙脫石散並用抗菌的漱口水,少吃酸辣的刺激食物。
另外,快餐中精製穀物、糖分較多,容易造成維生素B2缺乏,進而出現口角炎。
最根本的預防措施:多吃些粗糧、水果、蔬菜等營養豐富的食物。有時候偏食的人也是很容易引起出血的發生,因為偏食會造成各種維生素的缺失,會影響到蛋白質的攝入量不足,可以嘗試一下隨草記的逸貝齒茶,可以去火配方,可以殺口腔內病菌,幫助鞏固牙齒,減輕牙痛。每天堅持喝兩杯,上午下午各喝一次,不僅可以緩解牙周炎以及牙齦腫痛的症狀,還能消除紅腫,減輕牙痛,維護牙齒健康。
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