2種程度乳房下垂如何矯正
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乳房下垂是很多女性遇到的情況,特別是產後的女性,哺乳方式不當,容易導致乳房下垂。輕微的乳房下垂可以通過一些按摩方法和正確的內衣來改善。對於嚴重的乳房下垂,只能通過手術來改善。
輕微乳房下垂
1、無論走路、坐著、站著,都要腹部,睡覺時不要俯臥,晚上一定要脫下胸部睡覺。
2、注意穿內衣,緊固胸罩,調整肩帶,身體前屈,用手把乳房和周圍的脂肪全部塞進杯子裡,避免乳房的脂肪移動,使乳房變小。半杯的內衣可以直接承受乳房的下半部分,垂直的胸帶可以提高胸線,適合胸部下垂的女性的3/4杯適合胸部豐滿但下垂的女性。
較為嚴重乳房下垂
較為嚴重的乳房下垂,只能通過手術的方式矯正。乳房下垂的矯正方法有真皮固定、乳房上升固定、雙環固定等多種方法,基本原理是上升固定下垂鬆弛的乳房組織,形成面板乳暈,取得正常的乳房外觀。但是,由於去除面板,形成傷痕,現代多采用雙環法固定術,矯正乳房下垂,雙環法固定術後只在乳暈和面板的邊界留下手術痕跡,隨著時間的推移幾乎看不到痕跡。
術後護理工作:
1、術後當日臥床休息,第二天後可下地活動,堅持口服或注射抗生素2-3天。
2、術後1-2天清除引流條,更換或清除敷料。
3、拆線後,可以開始佩戴彈性背心,直到乳房腫脹和瘀傷消失。
4、術後避免上肢舉動,睡眠時應仰臥,避免壓迫乳房。
5、術後兩週內應避免性生活。之後根據個人恢復的情況,在完全恢復之前,對乳房的接觸要非常小心。
6、術後初期應避免過度用力,彎腰舉重物,避免術區腫脹加重或出血。
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