玩手機會引起近視嗎?
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玩手機會形成視疲勞,時間過長進而產生近視。近視的發生原理是,眼睛看近距離物體時,需要睫狀肌的收縮,改變晶體的屈光度,使近距離物體看起來像視網膜,時間長時,睫狀肌會引起痙攣,最終眼軸會延長成真性近視。而且手機光線比較強,會導致結膜,角膜刺激徵、眶上神經痛、結膜充血、乾眼症、黃斑變性等疾病。
玩手機會導致近視嗎?
1、玩手機很容易導致近視,因為長時間盯著手機、電腦螢幕有效的眨眼時間和眨眼次數會減少,容易導致眼睛疲勞,容易導致睫狀肌痙攣。在這種情況下,晶體調節能力會增強近視。
2、平時不要看電子產品進行戶外活動,每隔30分鐘可以遠眺,用緩解疲勞的眼藥水,效果很好。
近視的形成原因
1、遺傳因素,近視眼有一定的遺傳傾向被公認,中低度近視眼不確定,高度近視眼遺傳的概率大幅增加。
2、環境因素,環境因素所起的作用越來越重要,繁重的作業負擔、長時間近距離地用眼、電子產品無節制的使用、戶外運動時間的減少,再加上不正確的閱讀姿勢和不良的用眼習慣。
3、另一個重要因素是學生睡眠時間不足,是青少年近視持續上升的主要原因。
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