脂肪肝的七大危害不能忽視病情嚴重或影響生命
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脂肪肝比乙型肝炎、肝癌沒有存在感,但肝病不重要,預防非常重要,下面整理了預防脂肪肝的方法,馬上理解吧。
脂肪肝的危害是什麼
1、食慾不振:食慾不振是脂肪肝的常見症狀之一,長期食慾不振,排除胃腸疾病後,必須考慮脂肪肝的可能性。
2、噁心、嘔吐、腹脹:脂肪肝伴肝功能損傷,可伴有噁心、厭油、腹脹等不適。噁心的症狀也可以單獨出現。
3、疲勞:中度以上脂肪肝有疲勞、易疲勞的表現。
4、蜘蛛痣:是由面板小動脈末端分支擴張形成的血管痣,形狀像蜘蛛,因此被稱為蜘蛛痣,經常出現在臉、頸、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直徑可以從針頭大到幾釐米以上。檢查時,用指尖或棉籤壓住痣的中心,輻射狀的小血管網褪色,去除壓力後出現。蜘蛛痣最常見於慢性肝炎或肝硬化患者,但也可以在脂肪肝患者中看到。
5、維生素不足症:很多脂肪肝患者的飲食結構不合理,食物中維生素含量不足,容易出現多種維生素不足症。臨床可以看到周圍神經炎、舌炎、口角炎、面板瘀傷、角化過度等。少數人也有消化道出血、牙齦出血、鼻出血等。
6、內分泌失調:肝有驅除雌激素的作用,重度脂肪肝患者因雌激素驅除減少而男性乳房發育、睪丸萎縮、勃起功能障礙,女性月經過多、閉經、體重減少或增加等表現。
7、黃疸:黃疸是體內膽紅素代謝障礙,血液中膽紅素濃度提高,滲入組織,使鞏膜、粘膜和面板變黃。脂肪肝時黃疸型別多為肝細胞性,此類黃疸常伴有疲勞、疲勞、食慾不振等症狀。少數脂肪肝患者出現輕度黃疸,肝內脂肪去除後黃疸消失。
如何預防脂肪肝
1、合理飲食每天三餐飲食合理,粗細營養平衡,足量蛋白質可去除肝內脂肪。
2、適當的運動每天堅持運動,可以看到自己的體質選擇適當的運動,比如慢跑打乒乓球羽毛球等運動。從小運動量逐漸達到適當的運動量,加強體內脂肪的消耗。
3、謹慎用藥任何藥物進入體內都要經過肝臟解毒,在選藥的時候更要謹慎,謹防藥物的毒副作用,特別是對肝臟有損害的藥物千萬不要用,避免進一步加重肝臟的損害。
4、另外,心情開朗不生氣,不生氣,注意工作和休息的結合也很重要。
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