感冒形成的原因是什麼?小兒感冒食療方介紹
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兒童急性上呼吸道感染是由各種病原引起的上呼吸道炎症,簡稱上感,俗稱感冒,是兒童最常見的疾病。那麼,為什麼孩子感冒了呢?
兒童感冒的原因是什麼
第一,與兒童機體的生理、解剖特徵、免疫系統發育不成熟有關。
兒童鼻腔狹窄,粘膜柔軟,粘膜腺分泌不足,乾燥,對外部環境的適應和抵抗力差,容易發炎。早產兒,有先天性缺陷或疾病的兒童,如心肺功能不全,尤其是患有先天性免疫性疾病時,護理稍有失誤就會感冒。
第二,也與父母的餵養方法不當有關。
年輕父母對育兒營養知識過於缺乏。由於孩子生長髮育快,因母乳不足而人工飼養的孩子,過於嬌慣、偏食、厭食的孩子,營養不良或不均衡,有可能導致缺鐵、缺鈣、維生素和蛋白質攝入不足。鐵、鋅和蛋白質等營養成分對免疫系統各種球蛋白的合成和促進免疫細胞成熟和分化起著重要作用,影響兒童身體的抵抗力。身體缺乏維生素a,呼吸道上皮細胞纖毛減少,消失,腺體失去正常功能,溶菌酶和分泌的免疫抗體明顯減少,屏障功能減少,發生感染。鈣攝入不足會導致兒童佝僂病,抵抗力低,容易感染病毒和細菌。低鈣會減弱呼吸道上皮細胞的纖毛運動,不易排出呼吸道分泌物。這些都是導致感冒的原因。
第三,與周圍環境不良有關。
有些孩子家庭居住條件差,陰暗潮溼,有些室內溫度過低,有些家庭整天關門窗,喜歡空氣不流通的家庭喜歡吸菸,房間生火,煙塵汙染嚴重。環境不好,空氣混濁,對呼吸道危害大,是誘發感冒的重要原因。一些父母給他們的孩子穿得太多或太少。結果,他們不是出汗或感冒,而是容易誘發感冒。
第四,感冒與室外鍛鍊不足有關。
由於客觀條件的限制或缺乏重視,許多兒童缺乏戶外活動。例如,在我國北方和寒冷季節時間長的地區,孩子大部分時間呆在室內,很少有機會在室外活動的父母中溺愛孩子,把孩子整天關在空調房間裡。這些孩子一冷就不習慣,容易感冒。
兒童感冒食療方介紹
兒童感冒已經很常見,但很多家長不知道兒童感冒可以採用食療方法。接下來,讓我們看看有什麼樣的食療方法
蔥薑糖水
蔥2~3根,老薑片、糖各適量。把蔥和生薑片分別清洗,放入鍋中,加入約500克水煎至半碗,去渣留汁,加入糖。趁熱喝,每晚一劑,連服三次。這湯辛溫解表主要治療兒童感冒咳嗽。
蔥白麥芽奶
蔥白5根,麥芽15克,熟奶100毫升。蔥白洗淨切開,在麥芽和杯子裡蓋上蓋子,用水燉後去蔥和麥芽,加入熟牛奶。可以解開表格開胃。適合兒童感冒。每天2~3次,連續服用2天。
豆腐蔥湯
原料:
生豆腐2片,蔥2~4根,油、薑片、醬油、香油、味精各少。
製作:
豆腐切成小塊或條,用清水浸泡30分鐘,放入油鍋中煎,加入適量的清水,加入薑片、醬油,煮20分鐘,切蔥,攪拌豆腐湯,煮後加入香油,撒入味精。
特徵:
新鮮、嫩、醇厚、開胃、吃豆腐、飯後喝湯。
兒童感冒作為監護人,必須對嬰兒採取正確的護理方法:
一是注意休息。嬰兒年齡越小,需要休息,症狀消失後恢復活動,發燒的嬰兒臥床不起,減少中樞神經系統的刺激。
二是合理飲食。感冒發燒的嬰兒容易出現食慾減少、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等表現,飲食整體原則是選擇容易消化的食物,減少飲食,消熱和消化能力好的嬰兒飲食變濃。
三是保持空氣流通。
對於發燒的寶寶,新鮮空氣有助於面板出汗,降低體溫。不要直接對著嬰兒吹。
四是鼓勵嬰兒多喝水。水能增加機體細胞代謝,促進體內毒素排放,同時有效出汗,有利於降低體溫。
五是穿寬鬆的褲子。感冒嬰兒的衣服和被子不要太厚,有效地出汗散熱。嬰兒服用退熱藥後,大量出汗,衣服溼了,請立即更換,以免感冒加重病情。
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