孕期開始預防痔瘡的四項建議準媽媽一定要記住
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懷大寶時得過痔瘡,很多母親生病回顧不住。當時,為了小心,大多數孕婦會在醫生的建議下選擇保守治療。現在打算懷孕,痔瘡要治好嗎?是繼續保守治療還是手術治療?
無論是初產婦還是產婦,孕婦或產婦患痔瘡都是常見的症狀,以藥物治療為優先,採用適當的劑型和劑量可以緩解症狀。因為產後隨著荷爾蒙水平的正常化,痔瘡也有緩和症狀的傾向。因此,如果痔瘡不影響正常生活,就沒有必要過度擔心。只要大便的流暢性和軟化。這也是為什麼肛腸科醫生一般會建議孕婦保守治療的原因。
此時選用如複方角菜酸酯的栓劑或乳膏,可於黏膜表面形成膜狀結構並長時間覆蓋止癢,減輕黏膜充血。
不過孕婦也要慎重選擇,不能使用馬應龍這類痔瘡藥膏,這類痔瘡膏由麝香、牛黃、珍珠等藥物組成。其中麝香對子宮有明顯的興奮作用,孕婦使用後容易流產或早產。因此,孕婦在選擇痔瘡膏時,最好在肛腸科醫生的建議下合理用藥。
同時,孕婦也可以試著用溫水坐浴,減輕腫脹和不適。藥物治療無效時,必須在專業醫生的幫助下,根據症狀的嚴重程度選擇硬化劑治療、膠帶夾緊和切除或手術治療。
孕婦從以下幾個方面預防痔瘡:
一、多吃芹菜、白菜、黃瓜、西瓜、獼猴桃、香蕉等粗糧。
糧谷、葉蔬類攝入量高,經常轉換配方的女性肛腸疾病發生率低。
槐花、蜂蜜、桃肉、酸奶、黑木耳、芝麻油等對痔瘡有預防作用,通過滋潤腸道、增加腸蠕動,達到預防便祕的效果。
二、忌飲酒,或大量進食辛辣刺激、油膩、煎炸燻烤及熱性食品,如羊肉、狗肉、辣椒、生蔥、生蒜等。
三、不忍便,避免排便用力,避免久坐久站久蹲。
建議如廁時間不要超過5-10分鐘,不要在排便時閱讀刊物或玩手機。便後用溫水清洗肛門,用溫水坐浴10-15分鐘,水溫約為40℃最佳,保持清潔,同時改善肛門區域性血液迴圈。
四、經常提肛運動,提高盆底肌群功能。
做法:全身放鬆,有意識地收縮肛門,慢慢上升,放鬆,重複30-40次,每天早晚兩組。提肛練習可隨時進行,辦公時、乘車時、看電視時、睡前都可做。
建議一胎時得過痔瘡的媽媽,備孕前可在專科醫生的指導下合理用藥或及時手術,這樣可避免二胎時的菊花之痛。
沒有得過痔瘡、預備二胎的媽媽現在就要預防起來了,讓自己的二胎之路更輕鬆一些。當然如果沒能避免,請不要隨意用藥或處理,諮詢肛腸科醫生尋求專業的建議。
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