糖友怎麼洗臉？
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糖友怎麼洗臉才正確？
糖尿病是常見的內分泌疾病，聽起來和眼睛沒什麼關係，其實不然。調查顯示，糖尿病程5至10年以上患者眼底病變約佔50%以上。
醫師提示，糖尿病人一定要注意預防眼部的感染，首先要從洗臉開始，只要避免手上的細菌感染至眼部，就可大大減少眼部感染的發生，最簡單可行的方法就是按照以下步驟洗臉：
1、先用肥皂洗去手上的汙垢，用流動水，如自來水沖洗乾淨；
2、用肥皂洗臉盆，再用流動水沖洗乾淨；
3、再往臉盆加溫開水（熱開水自然冷卻，最好不用熱水兌涼生水，因為生水存有很多細菌）用於洗臉；
4、這樣先將手上的細菌洗掉再洗，就會清除傳染源。
用這種方法洗臉很麻煩，但是養成這個好習慣，眼睛就能保持健康，使心靈的窗戶清潔明亮。
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