洗米水洗臉 去油潤膚
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淘米水可以洗盤子，去除板子的異味，洗菜刀上的鏽…總之，是廚房裡不能輕易掉下來的好東西。
但在面板科醫生眼中，淘米水有其他效果。特別是青春痘毛孔粗大的偏油性面板損傷的頭部用米水洗臉，不僅能去除面板汙垢，還不刺激面板。
磨米水之所以有這樣的妙計，是因為米的表面(頭道磨米水中)含有鉀，第一次磨米水呈弱鹼性，適合清潔面部弱酸環境，有時可以代替洗臉用品，性質溫和，不刺激面板，沒有副作用。加熱使用時，清潔能力更強。
每天淘米時，留下第二次淘米的水，慢慢澄清，取上面的清液部分洗臉。
需要強調的是，用米粉洗臉不要太頻繁，建議每隔一兩天使用一次，一般一個月後面板會明顯改善。使用一段時間後，如果沒有變化，表明面板質量不合適，建議更換其他清潔方法。另外，在淘米水中加入食鹽煮後擦拭面板，對面板也有清潔作用，調整面板表面的酸鹼度，抑制病原微生物的生長，預防面板瘙癢有一定的好處。
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