宮頸糜爛需要治療嗎?飲食調理宮頸糜爛效果更好
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宮頸糜爛是雌激素引起的,雌激素隨著年齡的增長而消失,如果沒有其他症狀,就不需要治療宮頸糜爛。治療不能一勞永逸,真正抵禦疾病的是日常生活中的預防措施,不小心只會復發。那麼,宮頸糜爛是怎樣烹飪的呢?
補充蛋白質和維生素
宮頸糜爛飲食應注意多種富含蛋白質和維生素的食物,如瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。
飲食適宜清淡
宮頸糜爛飲食適宜清淡,避免吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,少吃甜食等。
避免吃辛辣食物
辛辣熱、刺激性強的食品,骨盆充血、炎症惡化,子宮肌肉過度收縮,症狀惡化。所以像辣椒、胡椒、大蒜、蔥、姜、韭菜、雞湯、榴連及辛辣調味品等,應該儘量少吃或不吃。
忌激素食品
宮頸糜爛患者的飲食應注意禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。
適合宮頸糜爛食用的兩道食譜:
冬瓜排骨湯
準備材料:冬瓜300g、排骨400g、細香蔥3g、姜1小塊。
製作方法:把姜拍好,香蔥切段,冬瓜去皮切成大塊,排骨洗淨放入沸水中浸泡,去血水;往砂鍋裡倒入三大碗水,再把豬骨倒入砂鍋,加入薑片和香蔥,用大火燒煮1小時以後,加冬瓜;再用小火慢煮30分鐘,在出鍋以前,撒入鹽調味。
蛋花炒苦瓜片
準備材料:苦瓜300g、雞蛋3個、花椒和料酒、植物油各適量。
製作方法:燒熱鍋,直接把攪拌均勻的雞蛋液放入鍋中,炒一會兒就撈起來,把苦瓜片放入鍋中炒,苦瓜熟了就把雞蛋放回鍋裡,一起炒,最後撒鹽和酒調味就行了。
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