產婦喝肉湯過膩寶寶易腹瀉

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豬腳湯、瘦肉湯、鮮魚湯、老母雞湯等肉湯中帶有豐富多彩的水溶營養成分,孕婦喝後,不但有益於精力修復,並且能夠推動乳汁代謝,可以說最好營養保健品。

產婦喝肉湯過膩寶寶易腹瀉

實際上,孕婦喝粥也是有大學問。假如生完孩子乳汁一直下不來或出得非常少,要前些喝肉湯,促進下乳。相反就需要遲喝肉湯,以防乳汁代謝太多導致乳汁瘀積。肉湯越濃,脂肪含量就越高,乳汁中的脂肪含量也就越高。帶有高脂的乳汁不容易被寶寶消化吸收,會造成新生兒腹瀉。

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