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剖腹產後飲食禁忌多多,媽媽們快來看看有哪些禁忌吧!術後一週內避免油膩的食物。禁食蛋類及牛奶,以避免脹氣。避免咖啡、茶、辣椒、酒等刺激性食物。
避免吃深色素的食物,以免疤痕顏色加深。一週後可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質食物,幫助組織修復。
傳統觀念認為產婦不宜喝水,否則日後會肚大難消,這時必須多補充纖維質,多吃水果、蔬菜,以促腸道蠕動、預防便祕。發酵食物不要吃,以免脹氣。
因為失血較多,產婦宜多吃含鐵質食物補血。生冷類食物(大白菜、白蘿蔔、西瓜、水梨)禁食40天。
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