孕婦嗓子疼咳嗽如何治療
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懷孕對於女性而言,不光只充滿歡樂還充滿了各種“痛苦“。享受著當媽媽的喜悅的同時,又要擔心和避免各種各樣的情況發生。在孕期媽媽們特別害怕生病或者是感冒,因為在孕期是不能吃藥的。那麼如果在孕期嗓子疼咳嗽,媽媽該怎麼辦呢?
孕婦嗓子疼咳嗽如何治療
孕婦感冒初期可以洗熱水澡後喝碗熱乎的薑糖水,然後鑽進被窩發汗也是治療感冒的一個好方法,但須注意的是蓋被子的時候再熱也不可掀開被子,等汗出的差不多後才能掀開被子。梨和冰糖也能緩解孕婦感冒喉嚨痛的症狀,方法是把梨洗乾淨,然後切成片,加水和冰糖一起煮,蓋上蓋子煮一會就可以了,然後就可以吃梨喝水,經常喝梨水可以幫助治療喉嚨痛,平時的時候吃梨也可以。另外,當孕婦感冒初起喉頭癢痛時,可立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10餘次即可見效。
孕婦預防感冒的方法有哪些
1、要注意勤洗手資料表明,感冒病毒可以在手上存活70個小時,而手會經常接觸各種用品或物體,難免被感冒病毒汙染。因此,感冒病毒常常會在人們不經意用汙染的手揉鼻子,而侵入上呼吸道,從而引起感冒。如果勤洗手就會避免這種情況。
2、經常做搓手動作,手上有很多經絡及穴位,經常搓手會促進手部的血液迴圈,從而疏通經絡,增強人體的免疫功能,提高抵抗感冒病毒的能力。
3、用冷水洗臉洗鼻。我們的臉上及鼻孔裡存在很多病菌,如果經常用冷水洗臉洗鼻,不僅可以去除病菌,而且還能使鼻粘膜抵禦冷空氣侵襲的能力增強,從而達到抗感冒的作用。
4、常用鹽水漱口每天早晚如果用淡鹽水漱口,有助於清除口腔中的致病菌。如果仰頭含漱可以清洗咽喉黏膜,預防感冒的效果更佳。
孕期是一個異常特殊的過程,在這個過程裡媽媽們要格外的注意,平時可以適度的運動,增加我們的體質。另外,為了防止感冒咳嗽儘量不要去人多嘈雜的地方,尤其是在流感比較流行的時期。如果發現輕微咳嗽的時候,可以喝一些淡鹽水,對於咽喉炎或者呼吸道感染所引起的咳嗽有較好的效果。最後,注意室內的通風和溼度的保持。