懷孕時候不能吃什麼

本文已影響2.92W人 

懷孕時候不能吃什麼

在日常生活中,不同食材都有其自身的營養價值。但有時食材儲存不當變質,人不小心誤吃後也會對健康不利的。懷孕後,準媽媽們的飲食要注意保持營養豐富,也要避免進食一些不利於自身和寶寶健康的食物。那麼,懷孕時候不能吃什麼?

懷孕期間不能吃的食物包括醃製食品、油炸食品、罐頭、濃茶、碳酸飲料、生魚片等生食、油膩辛辣的食物等,除了飲食之外,孕媽媽在生活上還要注意按時產檢,少去人多擁擠空氣不流通的地方,保持輕鬆愉快的心情。

懷孕時的女人是需要家人更多的關心和呵護。注意孕期的膳食多樣化,平衡膳食。要根據不同孕期的營養需求進行調節 ,以避免出現營養不良。孕婦應不吃或少吃性寒涼通血化瘀的螃蟹、甲魚,避免影響小寶寶造成流產。太獵奇的野菜、野味,為避免感染相關病菌,也不建議吃。

正規藥物都是經過國家相關部門審批的,按安全效能分ABCD幾個級別。那麼孕婦一般能吃的是A類和B類的藥物,但是如果生病,需要在醫生的建議下吃藥。避免用藥不當,對肚子裡的小寶寶造成危害。

相關內容

熱門精選