孕婦熱咳可以吃什麼水果

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孕婦熱咳可以吃什麼水果

咳嗽也分為熱咳和受涼引起的咳嗽,對於普通人來說,可以通過吃藥來緩解和治療咳嗽的症狀,但是對於孕婦來說,則需要非常注意,很多孕婦會通過食療的方式來緩解。那麼現在就來看看孕婦熱咳可以吃什麼水果?

孕婦熱咳,可以吃以下幾種水果:

1、蘋果

蘋果是非常常見的水果,熱咳吃些蘋果,能夠讓熱咳恢復的速度更快,感冒引發咳嗽用食療的方法處理可以起到的作用是非常不錯的,像蘋果裡面的維生素含量豐富,生津潤燥的效果明顯,除了可以直接吃,還可以榨汁煮糖水或者煲湯喝。

2、雪梨

水分含量充足,能夠緩解咽喉腫痛症狀,懷孕期間吃這些水果對身體都有很好的幫助作用,能補充需要的營養物質。比如糖燉梨,去核心放糖,水可以蒸半小時,也可以加一點川貝粉。最好空中間,裡面加一些蜂蜜,放進碗裡,然後把碗放在溫水鍋裡,溫熱吃,本來是用來治療咳嗽的,加上梨子和蜂蜜的營養,是很好的搭配。

3、橘子

橙色富含維生素P,具有抗炎作用。能促進呼吸道粘膜分泌增加,緩解支氣管痙攣,具有祛痰,止咳平喘的作用。如果喉嚨痛,那就是炎症性咳嗽。荸薺屬寒食,有化痰清熱之功效一般把蘋果和泡好的銀耳、枸杞、紅棗等一起熬湯喝,這樣有很好的潤肺效果。

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