藥物流產後恢復的注意事項
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對於有過藥物流產的的婦女來說,藥物流產恢復很顯得尤其重要,這將直接影響到以後的身心健康恢復,具體應做好以下幾點:
1、生活要有規律:藥物流產恢復起居以平和為上,如早晨多吸新鮮空氣,並參加適當的活動,每日保證睡夠8小時,條件允許可午睡,既不可貪睡,亦不可太勞(如提重物或攀高履險)。逸則氣滯,養成每天大便定時的習慣,保證大便順暢,但應避免腹瀉藥物。
2、注意個人衛生:經常換衣服,洗澡,但不要洗澡或游泳。藥物流產恢復尤其要注意陰部衛生,防止病菌感染。衣服要寬,腰帶不要緊。平時應該穿平底鞋。
3、要選擇合適的飲食:食物要易於消化。藥物流產恢復尤其應選食富含各種維生素、微量元素的食品,如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者慎重服用性寒食品,如綠豆、白木耳、蓮子等體質陰虛火旺者慎重服用雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等容易著火的產品。
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