早洩有遺傳性嗎 飲食調養可以預防早洩嗎
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早洩一般與心理和環境因素有關,不是基因問題,完全不用擔心遺傳。
男性早洩的原因,男性早洩,生活中應注意相關原因,採用相應的治療方法治療是很重要的,早洩的原因很多,生活中應注意理解。以下是男性早洩的原因,希望能理解原因,及時治療。
夫妻感情不和長期性生活不和諧,也是其中一個原因。然而對男女性生理特點不同缺乏瞭解,男女雙方不互相配合,性交時精神上不愉快,對女方懷有敵意,不理解,不信任,女方對他缺乏吸引力。
手淫過頻男性早洩原因,這是應該注意瞭解的,要注意治療,因為缺乏性的正確意識,或者是輕信某些傳說,在家中父母對性問題的嚴格要求,父母感情上的不和諧,家庭對性問題的消極態度,青年時長期手淫,對手淫危害的誇大認識,可能造成心理上的矛盾。
包皮過長是通常龜頭粘膜隱藏在包皮下,龜頭粘膜平時摩擦、刺激少,龜頭粘膜神經感過敏。性生活時,勃起後龜頭露出,龜頭和陰道摩擦,刺激時龜頭粘膜神經過於纖細敏感,引起射精過早,引起早洩。你知道如何預防早洩嗎?
1、消除心理因素
充分理解性知識,充分理解精神因素對性功能的影響。要正確對待性生活,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛撫、鼓勵丈夫,儘量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力。
2、節房事,戒手淫
長期房事過度,沉浸於色情,是導致陽痙、早洩的重要原因,當屬禁忌之列。實踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種型別的刺激,充分休息中樞神經和性器官,確實是預防陽痿和早洩的有效措施。
3、飲食調養
(1)多吃能提高效能的食物:主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、鞭子、羊腎等動物內臟含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能提高精子活力的鋅食物,如牡丹、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等
(2)不需要禁忌:民間流傳的一些說法,如吃甜瓜會導致陽痿等。沒有科學依據。沒有必要禁忌預防陽痿和早洩,避免到處預防,增加心理負擔,避免營養不足和身體虛弱。
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