七件事使性愛質量急速下降 過多飲酒是破壞性愛感受的凶手
本文已影響2.37W人
本文已影響2.37W人
頻繁的性不一定是最完美的性,質量高的性是最好的。但是,兩性生活中影響性質的事情很多。為此,兩性專家則給大家列舉了7件導致性愛質量急速下降的事兒,千萬不要做。
1、喝太多咖啡×
在性愛前2小時左右,喝上1-2杯咖啡,確實能適當地刺激你的交感神經,使你擁有旺盛的精力,來應對床上的“翻雲覆雨”。
但專家也強調,咖啡的攝取量也應該有度。如果你在做愛前經常喝大量咖啡,你不僅不會增強你的性快感,而且很容易導致神經衰弱,從而長期抑制副交感的神經。隨著時間的推移,甚至有低性慾的危險。總而言之,咖啡對性有一定的影響,適量有益,過度有害。
2、飲太多酒×
燭光、音樂、紅酒……這樣的橋段經常在愛情片中出現,於是許多情侶紛紛效仿,在夜晚以酒助“性”,把美酒看作性愛的最佳拍檔,甚至刻意去追求那種微醺狀態下的性愛體驗。
其實,性愛專家並不建議你這樣做,並且認為這樣做有導致性冷淡的危險。
要知道,飲酒後你的身體會經過四個階段:朦朧期、興奮期、麻醉期和呼吸麻痺期。在前兩個階段,酒精會刺激你的中樞神經系統和性神經,使你感到興奮,這也是少量飲些酒有助於消除精神焦慮和解除身體疲勞的原因。但是酒量小的人,或者過量飲酒的人,一旦進入了麻醉期以後,酒精就會反過來抑制中樞神經系統和性神經,不僅不能激發情慾,反而會導致性慾減退,妨礙性衝動的傳遞。
因此,性愛前過多飲酒絕對是破壞性愛感受的凶手。
3、吃太飽×
當攝入過多食物之後,血液在胃腸的供應就會增加,而在你身體其他部位的血液供應量就會相應減少,這自然就會影響到你正常的性感受力。
因此,建議在做愛前不要吃得太多,最好在吃了一個半小時後和戀人一起享受魚的喜悅。另外,性愛前建議選擇蝦、海蔘等有助於提高性慾的食物,黑木耳、山藥等健脾補腎的食物也是很好的選擇。
4、間斷做愛×
男人不要為了想延長性愛時間就刻意在做愛的過程中主動間斷,這種方法並不能延長性愛的時間,也不能使雙方都能獲得性滿足。對於女性來說,中斷性行為很難充分釋放慾望,可能會引起厭倦性行為。此外,經常中斷性行為,也可能導致女性盆腔慢性充血,導致腰痛、腰痠、腹痛、睡眠不佳等。
5、飲用冰水×
即使性生活後感到乾燥、口渴,也不要馬上喝冰水來緩解。
做愛時,體內的交感神經非常興奮,胃腸粘膜也充血。如果在胃腸黏膜充血未恢復常態之前,馬上喝冰水,就會導致胃腸黏膜突然遇冷,對胃腸造成一定的傷害,嚴重時還可能引起胃腸不適或絞痛。
如果口渴,不妨飲用少量溫開水,尤其是溫熱的檸檬水或淡鹽水,還有幫助排毒的功效。
6、馬上洗澡×
有性生活後馬上洗澡的習慣嗎?性行為專家表示,如果性行為後立即洗澡,無論是冷水還是熱水,對健康都不好。做愛其實是中等強度的運動,運動結束後馬上洗澡的話,面板的血管會急劇收縮,大量的血液會流回心臟,加重心臟的負擔。
那如果在做愛結束之後立即洗熱水澡,又會是什麼情況呢?
血液會湧入面板和肌肉組織,從而導致其他重要臟器的供血不足,出現缺血狀況,一旦心臟或大腦這樣的重要臟器供血不足,細胞的健康就會受到影響。
所以,專家的建議是,做愛後最好先休息15分鐘左右,等全身的生理狀況恢復正常之後,再去享受你們的纏綿鴛鴦浴,或是你的放鬆Spa。
7、立即抽菸×
常見電影裡的男女主角纏綿之後,優雅地點燃一隻香菸,滿足地吸上一口……這樣的片段就讓它永遠留在電影裡吧!健康專家表示,做愛後立即抽菸,對身體的傷害比平時的10倍多,甚至會影響女性的性敏感度,引起愛液分泌不足等各種各樣的煩惱。
LELO曾經說過,完美的性愛一定是基於健康、安全的。以損害健康為代價的性愛是不完美的。
性與愛:激情過後做好七件事
兒童愛破壞是什麼原因
性愛過度後的飲食調整法
如何提高夫妻性愛質量?性愛後不能馬上睡覺嗎?
夫妻性愛質量如何提升?如何延長性愛時間的技巧?
低質量的戀愛是什麼
過量飲酒,身體很受傷
夫妻如何提高性愛質量?夫妻性愛常見4大妙招
感受不到明確的愛就是不愛嗎 為什麼有的愛感受不到
急性附件炎多為感染,提高體質是預防的關鍵
網路性愛的祕訣是什麼?網路性愛的過程
如何提高夫妻性愛質量?男人性愛有哪些禁忌?
夫妻生活中提高性交質量的技巧有哪些 這些性愛姿勢能提高夫妻性愛質量
古人性愛的技巧有哪些?如何提高夫妻性愛質量?
哪些睡眠的壞習慣影響性愛質量 女性長期戴胸罩睡覺的壞處
做愛69的姿勢是什麼?女性如何享受69式性愛?
損壞精子質量的因素都有哪些 帶你揭露8個導致精子質量降低的凶手
如何提高夫妻性愛質量?有哪些男人性愛的小竅門?
這些因素降低性愛質量 性生活沒有嚴格的規章制度
《誰是凶手》是根據真實事件改編的嗎 《誰是凶手》的凶手是誰
酒足飯飽後不宜性生活 提高老年人愛的質量
動物性愛的姿勢是什麼?快速性愛有什麼影響?
旅行性愛的技巧有哪些?如何更好的提高性愛質量?
長期過量飲酒會導致性功能下降
孩子愛搞破壞正確的引導方法 孩子愛搞破壞怎麼辦
男性各年齡段的性保健 如何提高性愛質量
兩性保健之性愛過度的6個惡果 性愛過度會讓你的體質變差嗎
手指性愛的技巧是什麼?男人性愛的注意事項有哪些?
女性最愛的性愛姿勢盤點 提高女性性愛快感的技巧
完美的性愛離不開正確的愛撫,性愛使女性更加積極