夏天的性慾會更加旺盛嗎?請告訴我三個人增強性慾
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季節對性愛的影響非常重要,特別是夏天是性慾的高峰季節,把握黃金時間段,改善性愛,提高效能力,提高自信。
為什麼夏天性慾旺盛?
1、夏天穿的少激發性慾
炎熱的夏天愛美女性為了強調身體,露出面板的面積增加,街上充滿性感的大腿,男性也露出健美的肌肉,長時間受到外部環境的刺激聯想到性。夏天是展示性感體型的好時機,但不能長時間露出上半身。否則,會出現審美疲勞。女性晚上睡覺時選擇性感的內衣和絲綢吊帶,激發男性的性慾。
2、光刺激性激素
經過研究,日光刺激性慾,日光不足時腦中松果體也會產生褪黑素,刺激想睡覺的慾望,減少性慾。夏季光線明顯增強,褪黑激素分泌減少,能迅速喚起慾望。性腺也分泌性激素,因此性器官可以事先做好性生活的準備。因為強光使人們精力充沛,性慾更強。
夏天如何提高性慾?
1、早上起床後開啟窗簾
夏天早上起床的時間是6~7點左右,起床後開啟窗簾,可以把陽光照在居住的臥室裡。此外,早上男性荷爾蒙分泌達到頂峰,男性有早晨勃起的現象,此時可以享受美好的性生活。此外,夫妻可以選擇陽光充足的海邊來增加性生活的頻率。
2、適當運動
夏季光線充足,身體維生素d含量明顯提高,睡眠不足、身體過度疲勞、頭痛等慢性疾病可以改善,身體健康時性慾增強。不妨每天抽出30分鐘的時間來進行有氧運動,促進內啡肽分泌,釋放了其壓力,讓身心更加放鬆。
3、多吃綠葉蔬菜和水果
夏季多種蔬菜和水果陸續上市,營養價值高,有幫助。牡蠣是常見的水產品,裡面含有的鋅元素非常多,能促進生殖健康;西瓜含有足夠的水分以及糖分可促進陰莖的勃起。
溫暖的提示
夏天可以通過游泳訓練提高效能力。因為游泳時可以鍛鍊腿部肌肉、腹肌和盆底肌肉,延長性生活時間,享受性生活的喜悅。
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